宝宝肋骨外翻的矫正方法！宝宝肋骨外翻如何矫正？

　　宝宝肋骨外翻的矫正方法！

　　由于人的胸骨最下方的两条肋骨不是跟胸骨连在一块的，而1岁内的宝宝主要以腹式呼吸为主，呼气吸气时腹部的运动幅度很大，因此肋骨较软的宝宝会出现肋骨外翻的现象。抱宝宝的姿势不正确，长期下来也容易导致宝宝肋骨外翻。

　　肋骨外翻纠正方法：

　　宝宝的肋骨外翻现象是可以纠正的。首先妈妈要找出导致宝宝肋骨外翻的原因，抑制源头防止外翻现象加重，然后再予以护理和矫正。

　　1补充钙质和维生素D

　　肋骨外翻大多由于宝宝骨头过软引起，而缺钙会导致宝宝骨头质量下降。所以要给宝宝补充钙质。补钙最好先补维生素D，维生素D可以促进钙质吸收。一般医生会建议吃鱼肝油或是AD胶囊，多晒太阳也有助于补钙。

　　2每天定时给宝宝做抚触

　　抚触帮助宝宝的肋骨恢复。具体方法：在宝宝的胸骨到腹部下面，肚脐上方，顺着肋骨长势，用双手掌作分水动作，轻轻抚触宝宝身体，注意不可用力过猛。每天坚持两到三次，每次五分钟左右，能有效矫正肋骨外翻现象。

　　3改变抱宝宝的姿势

　　一般来说，肋骨外翻与抱宝宝的姿势关系不是非常密切，因为无论横抱、竖抱，在抱宝宝的时候家长是经常变体位的，所以一般来说抱宝宝不会引起肋骨外翻，需要注意纠正的是长期不当的抱姿。应该将宝宝朝前抱是正确的，因为朝前抱的时候，宝宝后背会靠在抱宝宝的人身上，这样宝宝的视野会很开阔，能看到外面非常广阔的景色。另外，这种抱的姿势，宝宝的后背有依靠、前面有手托或者前面有手的拢抱，这样受力都分散开了，所以不会使宝宝的某一个局部承受特别大的力量。因此，朝前抱不会导致宝宝骨骼异常

　　4带宝宝做矫正运动。具体方法如下：

　　呼吸起落操两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。

　　慢跑运动慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。

　　俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次，每次10分钟。

　　单双杠上翻筋头每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。

　　5手术治疗

　　如果宝宝两岁后，肋骨外翻现象还是没有改善，就需要进行手术纠正。手术危险性低，愈后良好。要根据宝宝的病情，及时进行矫治。先请医生诊断出病因，然后对症下药进行治疗。

　　宝宝肋骨外翻如何矫正？

　　让孩子平卧，最下缘的肋骨超出身体的外缘，就叫做肋骨外翻。

　　发现宝宝肋骨外翻，妈妈该怎么办？

　　妈妈们不要着急，首先肋骨外翻现象是可以纠正的！先带孩子让医生看看确定肋骨外翻原因，再对症“下药”！

　　婴儿肋骨外翻的原因

　　佝偻病造成的

　　大多数孩子的肋骨外翻是由于佝偻病造成的。佝偻病：俗称缺钙，在婴儿期较为常见，是由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱，而使骨骼钙化不良的一种疾病。听从医嘱，不要乱补！

　　单纯的肋骨发育畸形

　　由于人的胸骨最下方的两条肋骨不是跟胸骨连在一块的，而1岁内的宝宝主要以腹式呼吸为主，呼气吸气时腹部的运动幅度很大，因此肋骨较软的宝宝会出现肋骨外翻的现象。

　　抱宝宝的姿势不正确

　　抱宝宝的姿势不正确，一般来说，肋骨外翻与抱宝宝的姿势关系不是非常密切。

　　但是长期一个姿势也容易导致宝宝肋骨外翻。院骨科门诊里，有的宝宝仅右侧外翻，细问之下，原来家长习惯右手抱宝宝，宝宝的左侧肋骨紧贴着大人，比较“服帖”，右侧就出了问题。

　　裤带得太紧长期压迫肋骨发育

　　婴幼儿胸廓发育相对较慢，这个年龄段的宝宝往往是“大肚子”，喝奶后胀气，加上裤子系得又紧，容易导致肋骨外翻。

　　肋骨外翻对宝宝健康有影响吗？

　　若是因单纯肋骨发育畸形或外力引起的外翻，其他方面都健康，对孩子身体发育是没有影响的，只是不美观，长大了是能恢复一些的。

　　若因佝偻病，也就是缺钙的话，对宝宝骨胳、生长发育会有影响的。

　　肋骨外翻纠正方法：

　　首先妈妈一定要带宝宝去医院看医生，找出导致宝宝肋骨外翻的原因，对症下药，然后再予以护理和矫正。

　　补充钙质和维生素D

　　佝偻病引起的肋骨外翻，要听从医生的确定药和量。多带宝宝晒太阳也有助于补钙。

　　每天定时给宝宝做抚触

　　具体方法：在宝宝的胸骨到腹部下面，肚脐上方，顺着肋骨长势，用双手掌作分水动作，轻轻抚触宝宝身体，注意不可用力过猛。

　　每天坚持两到三次，每次五分钟左右，能有效矫正肋骨外翻现象。

　　改变抱宝宝的姿势

　　有意识变换抱姿，不要总是一个抱姿。

　　4-6个月使用宝宝面朝前抱的姿势，因为孩子后背靠在大人身上，后背有依靠、前面有手托或者前面有手的拢抱，这样受力都分散开了，不会使孩子的某一个局部承受特别大的力量，就不易引起骨骼畸形。

　　带宝宝做矫正运动

　　鼓励孩子做一些有助于扩展胸廓，增强呼吸功能的矫正操。

　　慢跑运动慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。

　　如何预防宝宝肋骨外翻？

　　对于宝宝肋骨外翻，妈妈们是可以预防的。下面介绍一些预防宝宝因佝偻病肋骨外翻的小方法。

　　提倡母乳喂养，及时添加富含维生素D及钙、磷比例适当的婴儿辅助食品。

　　多晒太阳，平均每日户外活动时间应在一小时以上，并多暴露皮肤。

　　对体弱儿或在冬春了季节户外活动受限制时，可补充维生素D，每日400-800国际单位。若妈妈计算不清楚，建议使用第一二种方法，避免过量的维生素D中毒。

　　为什么补充维生素Ｄ？

　　维生素D是钙被骨髓吸收的载体，钙片内含维生素D，可使钙吸收成倍增加。所以说补充维生素D后，非常有助于钙被骨髓吸收。

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