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肋骨骨折吃什么水果好 肋骨骨折怎么调养

2017-05-22 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肋骨骨折以后,在平时的饮食方面,主要是多喝一些汤汤水水,因为这样才有利于消化,不至于饮食太过于生硬,堵在肠胃里面,导致消化不良,引起肋骨疼痛,所以大家在这个期间不仅仅要吃的清淡,还要吃的有利于消化和吸收。

  肋骨一般都是因为外来暴力所致的,容易发生在成年人,尤其是老年人身上,是会给患者带来局部的疼痛,还有呼吸受限,比较严重的还会影响到血液的回流,造成循环功能的紊乱,甚至导致或加重休克,危害十分的大,那么肋骨骨折的患者吃什么水果好呢?

  对肋骨骨折好的第一种水果是猕猴桃,猕猴桃是一种营养丰富而且风味鲜美的水果,含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、还有柠檬酸、苹果酸、脂肪,对保持人体健康具有非常重要的作用。

  第二种水果是小西红柿,小西红柿具有生津止渴、健胃消食、还有清热解毒、增进食欲的功效,可以让食欲不好的患者增强胃口。

  第三种水果是苹果,苹果含有丰富的碳水化合物、维生素跟微量元素,糖类、有机酸、还有果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、膳食纤维等,是所有水果里营养价值最接近完美的一种水果,患者可以每日都吃一个。

  第四种水果是柚子,柚肉中含有非常丰富的维生素C还有类胰岛素等成分,可以起到降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效,非常适合老年患者来食用。

  第五种水果是香蕉,香蕉的果肉比较香甜软滑,是人们喜爱的水果之一,里面含有丰富的维生素C、果胶、多种酶类物质还有微量元素,可以促进患者的肠胃蠕动,还能润肠通便,润肺止咳,能防止患者的便秘。

  肋骨骨折吃这些水果好,所以患者可以适当的吃些,对健康很有益,另外患者也要多注意休息,避免让自己过于劳累,多吃一些能够利于恢复,还有补充维生素的蔬菜,蛋白质,钙等食物,如果身体有异常出现也要及时报告给医生,以免症状加重,造成更严重的后果。相信大家都有听说过伤筋动骨100天,只要是某个关节或是某个骨骼,受到了损伤以后,起码需要100天才可以恢复,也就是我们常说的三个月,现在很多人经常会出现一些骨折的问题,有的会发生在骨关节,有的是手指或是脚趾,都是一些比较容易触碰,或者是比较容易损伤到的地方,但是很多人都有肋骨骨折,肋骨发生骨折以后应该怎么调养?

  刚刚做完手术的处理,患者的骨骼因为还没完全恢复,这个时候是会出现疼痛症状的应当给患者适当地用一些止痛剂,并且还要用消炎药,因为消炎药可以防止患者胸膜感染,还可以避免出现肺炎疾病,消炎药减少了肺功能的感染,止痛药可以减轻患者的疼痛,很快患者的病情差不多就已经康复。

  很多人会在骨折以后盲目的去补钙,认为吃的钙越多,就越能够帮助自己的病情恢复,还有的人会特意的去吃骨头汤,因为大家总是以为骨头汤可以补血补钙,实际上没有特意的去吃这些东西,病情也是自然会好的,保持普通的饮食就可以了,但是要注意多喝鱼汤。

  平时要注意适当的调理,患者因为液较多,再加上平时胸腔有气体,所以经常容易咳嗽,应该用一些化痰止咳用药,减少胸腔的感染,平时大家还需要注意,饮食方面保持清淡,尽量的不要吃,盐分含量高,或是辛辣油腻的东西,会加重痰液量多。

  肋骨骨折以后,在平时的饮食方面,主要是多喝一些汤汤水水,因为这样才有利于消化,不至于饮食太过于生硬,堵在肠胃里面,导致消化不良,引起肋骨疼痛,所以大家在这个期间不仅仅要吃的清淡,还要吃的有利于消化和吸收。

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