女性乳腺增生的原因有哪些 乳腺增生患者可以喝咖啡吗

　　乳腺增生作为一种常见于三十至五十周岁的女性身上的乳腺疾病。它并无传染性，通常表现为乳房疼痛、肿块、月经失调、情志改变等。乳腺增生的原因有很多，主要分为精神因素引起的、不良生活习惯引起的和饮食不合理引起的三种类型。

　　对于精神因素方面的原因，主要是因为过于紧张情绪激动，从而影响了内分泌系统的功能。进而导致了增生组织得不到很好的复原。

　　在生活方面呢，就分为睡眠、性生活、妊娠哺乳、月经失调等原因。比如说，睡眠，如果睡眠不好的话，各种激素就没有发挥很好的效用，使得身体的内环境处于一个良好的状态，各种激素就不能很好地协调，这样就很有可能导致乳腺增生。而不能拥有良好的性生活也有可能导致乳腺增生。首先有好的性生活就能够更好的调节内分泌，促进孕激素的分泌，从而更多的中和雌激素。并且在性高潮的时候，血液循环流通加快，更能避免乳房因气血运行不畅而出现的增生。

　　而饮食方面是高脂低纤的饮食会使乳腺碰到不良的刺激，从而产生过多的雌激素，从而导致乳腺的增生。

　　除此之外还有一些其他的原因，比如说有些器官发育不健全或者病变都有可能导致内分泌的失调致使引起乳腺发病。亦或是乳腺的正常生理过程受到抑制，比如说，高龄未婚，流产等等。甚至于一些保健品，若是长期服用的话，也会导致乳腺增生。比如说，避孕药，含雌激素的保健品，都对妇女的乳房有损害。

　　所以，在生活中我们的妇女就要打起十二分的精神啦，不仅要在精神上保持镇定，心情上保持一定的愉悦，还要在生活上保证睡眠、性生活等处于一个较为良好的状态，饮食方面尽量避免使乳腺收到不良刺激，还有注意一些药品的使用。爱护乳房，美丽的你，值得为此留意您的生活。

　　女性要是得了乳腺增生的话，一般会出现一些明显的症状，比如：乳房胀痛，乳房有肿块，溢液等等，患者也会明显的感觉到自己的乳房会有一些不好的症状出现，确诊这种疾病之后就应该积极的进行治疗，饮食调理也很重要，那么，乳腺增生患者可不可以喝咖啡。

　　1，乳腺增生患者不能吃咖啡，除了咖啡还有可可、巧克力之类的东西都不能进食，因为这类食物中含有大量黄嘌呤，会促使乳腺增生严重或者是复发，而且也不能饮酒，也会有很不好的影响，都会容易造成患者的病情变得更加严重，女性患者平时的饮食一定要相对清淡一些，像一些有刺激性的东西最好是不要吃，比如：辣椒，芥末，胡椒，咖喱等等，还有一些垃圾食品也不能食用，比如：腌制品，油炸食品，膨化食品等等，患者的饮食要多摄入一些蔬菜水果之类的食物，对女性朋友的病情以及身体恢复有好处。

　　2，咖啡中还含有大量的咖啡因，咖啡因斯虽然说不会让患者的病情直接变成乳腺癌，但是对乳腺增生病情的恢复会有很不好的影响，甚至会造成乳腺增生的病情加重，而且要是大量饮用咖啡的话，还会容易影响女性朋友的睡眠质量，造成长期失眠的话，就会容易导致女性内分泌失调的症状出现，对病情的恢复也会有不好的影响，咖啡也会容易影响女性的情绪问题，会导致烦躁，不安，焦虑等负面情绪出现，所以为了一些不好的影响，女性朋友们一定要积极地避免饮用咖啡之类的东西。

　　最后，患有乳腺增生的女性朋友在饮食中一定要注意一些问题，不能胡乱的吃一些东西，尤其是含有激素类的东西最好是不要食用和接触，不然都会容易造成病情加重，患者也要经常保持心情舒畅，情绪稳定，要是情绪不稳定的话，也会容易造成乳腺增生的病情加重。

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