老年人肋骨骨折怎么办 多发肋骨骨折的护理

　　在老人肋骨骨折之后的前两周内呢，因为这时候的骨折部位还是有瘀血肿胀，因此这时候经络是不通的，气血流通不畅，因此这段时间内是需要先进行活血化瘀治疗的，再加上患者骨折部位的疼痛情况，增强患者的食欲也是很重要的，这时候因为胃肠功能有所降低，因此饮食上一定要多吃清淡开胃、易消化、易吸收的食物才行。像新鲜的蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等是可以吃的，但是主要还是以清蒸、炖熬的作物为主才行，应该避免吃一些煎炸油腻的食物才行。就连很有营养的黄豆骨头汤在骨折恢复的早期也是不建议吃的。

　　老人肋骨骨折过后半个月呢，饮食就得有所改善了，一直到骨折一个月的这段时间内呢，除了对患者精神上的安慰之外呢，还要在饮食上加以调整了，因为这时候骨折处的疼痛已经缓解了，瘀血肿胀也大部分都消失了，这时候食欲及胃肠功能都有恢复了。这时候的饮食就得由清淡转为身体需要的高营养饮食了，这样做是为了让骨折处骨痂生长的快一些好一些。这时候可以喝各类的骨头汤、鸡汤、鱼汤了。多补充一些维生素和蛋白质类食物才行。这时候一般没什么禁忌了，各类的新鲜蔬菜水果都要多吃。

　　其实对于肋骨骨折的患者来说，恢复的快的话呢，一般一个月之后大体也没有什么大碍了，这时候骨痂生长的差不多了，在饮食上就不用什么禁忌了。只要是想吃就可以多吃一些，也可以适当的多活动一下，当然不能活动太长时间，各种有营养的食物，能促进骨骼愈合的食物和补品都可以吃。但是还有一点要注意的就是，在恢复期间一定避免外伤再让骨折处受到伤害了。这对骨骼生长愈合不利。

　　如果肋骨骨折的疾病被确诊以后，建议病人在日常生活中不要过度的活动，避免机体受凉寒冷刺激，还有就是反复的感冒等等的不良刺激的，这些都是导致肋骨骨折的疾病的诱发因素的。肋骨骨折这个疾病的患者一定是要注意自己平时的饮食的，在饮食上尽量是以清淡为主的，尽量是不要吃一些过于辛辣的或者是刺激性的食物的，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。

　　骨折患者应当注意保持良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，酗酒也是导致骨折的原因之一，多吃易消化的食物，平时可以进行适当的康复锻炼，但不要让自己太过劳累，良好的生活习惯是十分必要的，定期复查也是非常重要的。

　　多发性肋骨骨折之所以要利用手术治疗，是因为多发性肋骨骨折这一个过程中，自身方面内部的骨折位置都是会造成多面积性的断裂情况，并且还会存在碎骨的存在，如果是放任不对碎骨进行全面的清理下，是非常容易导致肋骨处的发育有畸形的情况，甚至是会进一步导致各种碎骨向内腔处进行损害，而造成器官受损，或者是内出血的现象。

　　肋骨骨折的病人，是可以适当的多吃一些鱼肉的，平时多吃一些瘦肉也是很好的，一定要养成良好的饮食习惯的，平时避免吃一些海鲜类的东西了，一些辛辣生冷的有刺激性的食物，也是不可以吃的，以免对患者的伤口有不利的影响，平时是可以吃点淡水鱼的，尽量不要吃海鱼，而且，还需要注意多喝点水，一定要保持大便通畅的，患者不可以吃一些热性的水果的，以免上火导致大便干燥。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。