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十大护心法则保心脏安全 中医是通过什么用药方法来治疗心肌炎的

2017-03-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:心脏病是威胁老人健康的最大杀手之一,人们在日常生活中时常会有一些坏习惯,这些习惯会给人们的心脏健康埋下隐患。心脏病包括先天性心脏病、冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、心肌炎等

   心脏病是威胁老人健康的最大杀手之一,人们在日常生活中时常会有一些坏习惯,这些习惯会给人们的心脏健康埋下隐患。心脏病包括先天性心脏病、冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、心肌炎等,不管是哪一类心脏病都会对人们的生命健康构成严重威胁。所以我们在日常生活中,要注意心脏病的预防保护。

  1、健康饮食
 
  至少吃5种以上水果和蔬菜,避免摄入饱和脂肪,低盐饮食。
 
  2、生活态度积极、适当运动
 
  每天30分钟的身体活动就可以帮助预防心脏病发作和中风,而且也让你工作中精神抖擞。
 
  3、不吸烟
 
  戒烟后一年,冠心病的发作风险将下降一半,吸烟的不良影响将持续经年。
 
  4、控制体重
 
  减肥,特别是减肥的同时配合低盐饮食,可降低血压。高血压是脑卒中的头号危险因素,约50%的心脏病和中风由高血压引发。
 
  5、定期体检
 
  到专业医疗机构体检,理解自己的身体状况:血压、胆固醇和血糖水平、腰围与臀围比值,体重指数(BMI)。一旦你知道自身存在疾病风险,制定、实施一个具体的行动计划,以改善心脏的健康。
 
  6、限制饮酒
 
  限制酒精摄入量。过量饮酒会导致血压上升体重增加。
 
  7、杜绝二手烟
 
  争取做到工作场所100%无烟。鼓励管理人员给那些想戒烟的人提供帮助。
 
  8、把运动带到工作场所
 
  工作中,让运动见缝插针。比如骑自行车上班、上下楼主动走楼梯、午休时间运动或散步。
 
  9、杜绝“垃圾工作餐”
 
  尽量在食堂选择健康食品或到附近提供健康饮食的咖啡馆或餐馆就餐。
 
  10、注意减压与放松
 
  虽然尚未证实压力是心脏病和中风的直接风险因素,但与压力相关的吸烟、酗酒和不健康饮食等是心脏病的危险因素。利用午饭的时间离开你的工作场所去呼吸新鲜的空气。工作时定时休息,做一些伸展运动,每次5分钟,每天2次。
 
  心肌炎是由不同病因引起心脏病变的一组疾病。它分感染性、风湿性、过敏和变态反应性以及理化因素引起的心肌炎,但临床上绝大部分心肌炎是由病毒引起的。病毒性心肌炎是指嗜心性病毒感染引起的,以心肌非特异性间质性炎症为主的病变。
 
  根据病毒性心肌炎的不同表现,本病大致可分为隐匿、猝死、心律失常、心力衰竭、暴发、慢性、后遗症等7型。按病程可分为急性、恢复、慢性、后遗症4期。
 
  西医治疗主要是应用改善心肌细胞营养与代谢药物如辅酶A、肌苷、细胞色素C、三磷酸腺苷、辅酶Q10、极化液,广谱抗生素,抗病毒药物,调节细胞免疫功能的人白细胞干扰素、基因工程制成的干扰素等,纠正心律失常、室性早搏用胺碘酮、心律平等。
 
  中医治疗需根据病毒性心肌炎病程的长短、临床表现不同的急性期、恢复期、慢性期及后遗症期的脉证及病机特点进行辨证施治。
 
  急性期的热毒侵心见发热身痛,鼻塞流涕,咽痒喉痛,咳嗽咯痰或腹痛泄泻,肌痛肢楚,继之心悸惕动,胸闷气短,舌质红,舌苔薄黄或腻,脉细数或结代。治宜清热解毒,滋养心阴,用银花、连翘、大青叶、贯众、太子参、麦冬、生地、炙甘草等加减。
 
  阳虚气脱表现起病急骤,气喘心悸,倚息不得卧,口唇青紫,烦躁不安,自汗不止,四肢厥冷,脉微欲绝,舌质淡白。急以回阳救逆,益气固脱,用参附龙牡汤加减:人参、制附子、炙甘草、生牡蛎、丹参、茯苓等。血压下降者可配合应用参脉注射液,每次用10~20ml加入葡萄糖液20~30ml缓慢静脉注射,或配合西药。该证见于病毒性心肌炎重型急性期,起病急、变化快,严重者很快出现心力衰竭、心源性休克,需争取时间抢救,汤药未备时先以中药静脉注射或中西医结合治疗。
 
  在恢复期或慢性期,病毒性心肌炎日久迁延不愈或病情反复,临床表现兼夹证颇多,病机较为复杂,但总以正虚为主,治则当以扶正为主,或标本兼顾。
 
  气虚兼表证可见反复感冒,气短乏力,胸闷憋气,自汗,恶风,咳嗽,舌淡红,苔薄白,脉虚浮无力。治宜益气解表,解肌化痰,用参苏饮加味:太子参、苏叶、半夏、葛根、木香、陈皮、茯苓、枳壳、前胡、桔梗、甘草。
 
  气阴两虚证见心悸怔忡,胸闷气短,神疲乏力,动则自汗,失眠多梦,舌质淡红少津,苔薄白,脉细数或结代。治宜益气养阴,安神定悸,用炙甘草汤和生脉散加减:太子参(或西洋参)、麦冬、黄芪、丹参、生地.五味子、阿胶、炙甘草、大枣。
 
  心脾两虚见心悸怔忡,肢体倦怠,纳呆腹胀,自汗气短,面色无华,舌淡苔薄,脉细或结代。治宜健脾益气,养心安神,用归脾汤加减:党参、白术、黄芪、龙眼肉、茯苓、酸枣仁、远志、木香、甘草。
 
  阴虚火旺见心悸不宁,五心烦热,头目眩晕,潮热盗汗,失眠多梦,颧红口干。舌红少苔,脉细数或结代。治宜滋阴降火,养心安神,用天王补心丹加减:生地、当归、丹参、玄参、炒枣仁、柏子仁、麦冬、沙参、茯苓、五味子、远志。
 
  痰湿内阻见胸闷气憋,胸痛心悸,头晕目眩,脘痞纳呆。舌体淡胖,舌苔白腻,脉濡滑或结代。治宜祛湿化痰,温通心阳,用瓜蒌薤白半夏汤加减:瓜蒌、半夏、陈皮、枳壳、茯苓、薤白、甘草、桂枝、胆南星、石菖蒲。
 
  气虚血瘀见心前区隐痛或刺痛,痛有定处,胸闷心悸,气短乏力,动则尤甚,唇色暗淡,舌质淡暗或有瘀斑、瘀点,脉细涩结代。治宜益气通阳,活血化瘀,用补阳还五汤合生脉散加减:党参、黄芪、丹参、桃仁、红花、当归、生地、川芎、赤芍、五味子、炙甘草。
 
  阴阳两虚见心悸怔忡,气短乏力,面色白,四肢清冷,大便溏泄,腰酸乏力,舌质淡,苔薄白,脉沉细无力或结代。宜温阳益气,滋阴通脉,用参附养营汤加减:人参、附片、桂枝、干姜、五味子、生地、当归、白芍、麦冬、沙参、黄芪。
 
  中成药配合治疗可用金银花露,每次10~15ml,每日3次;或银黄口服液,每次10ml,每日3次;或双黄连口服液,每次2支,每日3次;或板蓝根冲剂,每次1~2袋,每日3次;或玉屏风散,每次12克,每日2次,益气固表,用于病毒性心肌炎易于外感者;或生脉注射液,20~40ml加入5%葡萄糖注射液中静脉点滴,每日1次,10~12天为一疗程。此外,黄芪注射液、心达康(醋柳黄酮)片、银杏叶(白果)注射液及片剂均可根据需要配合应用。
 
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