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数九寒天九招教老人护心脏 西医西药是如何治疗心肌炎的

2017-03-19 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:天冷时,心血管系统容易收缩、痉挛,可能因供血不足而导致栓塞。因此,外出时要重视手部、头部、面部的保暖,要戴口罩、手套和帽子,其中冬季戴帽格外重要,因为人体三分之一的热量在头部散发,护住头部也就减少了身体热量的散发。

   数九寒天,是很多心脑血管疾病的高发期,特别是在冬至日之后,入院诊治的心血管病患者明显增多。因为人的血压在天气转冷后与夏季相比会相应升高,对于心血管病患者来说,会带来很大压力。因此在寒冬里,心脑血管疾病如此容易复发,老年人一定要保护好心脏。俗话讲,无病早防,防患于未然;有病早治,亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。

  1、外出戴帽很重要
 
  天冷时,心血管系统容易收缩、痉挛,可能因供血不足而导致栓塞。因此,外出时要重视手部、头部、面部的保暖,要戴口罩、手套和帽子,其中冬季戴帽格外重要,因为人体三分之一的热量在头部散发,护住头部也就减少了身体热量的散发。
 
  2、饮食要有度
 
  冬季人们的胃口大增,再加上春节前后聚餐增多,常会破坏人们的饮食规律,使消化道抵抗力下降。因此,要避免暴饮暴食导致心脏代谢增加而诱发心肌梗塞。平时生活中坚持吃低脂肪食物,如瘦肉和低脂乳制品等。
 
  3、注意清洁口腔
 
  口腔内的慢性炎症会导致细菌进入血液,促使血栓形成,诱发心脏病。
 
  4、补充维生素C
 
  呼吸道感染会增加血液凝聚,从而导致心肌梗塞的发生。而维生素C是活性很强的物质,摄入后有利于减少呼吸道感染的发生。冬季可多食鲜枣、柚子、柿子、柑橘等富含维生素C的水果及绿叶蔬菜。
 
  5、经常参加运动
 
  缺少运动会使人的肌肉萎缩、血管被“拉”长、心脏负荷加重,导致心血管衰老。因此,寒冬里要保持一定的运动量。对于心血管疾病患者来说,不主张晨练,运动前后要及时补充水分。可以每天适度运动20分钟,可使患心脏病的几率减少30%,平时可以练练气功、打打太极拳,以修身养心。快走的效果最好。
 
  6、保持心情愉快
 
  消极的心理情绪会对心脏造成负担,老年人要注意自我调节情绪。脾气暴躁,遇到突发事件不能控制自己,也容易诱发心脏病。要采取乐观的处世态度,保持心情舒畅,避免精神紧张。
 
  7、适量饮酒
 
  适量饮酒对心脏有好处。但要注意别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病。
 
  8、戒烟
 
  吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的2倍。科学家发现,戒烟2~3年后,患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。
 
  9、避免拥挤
 
  避免到人员拥挤的地方去,无论是病毒性心肌炎,扩张型心肌病,还是冠心病、风心病,都与病毒感染有关,即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人员拥挤的地方去,尤其是在感冒流行的冬季,以免受到感染。
 
  西医治疗
 
  本病目前尚无特效治疗,应结合患儿病情采取有效的综合措施,可使大部分患儿痊愈或好转。
 
  (1)休息:十分重要。在急性期应至少卧床3~4周。有心功能不全或心脏扩大者更应强调绝对卧床,休息不少于6个月。以减轻心脏负荷及心肌耗氧量。休息不够易使病情迁延。
 
  (2)免疫抑制剂(激素):主要用泼尼松龙或泼尼松,少数病例加用硫唑嘌呤。主要用于有心力衰竭、心源性休克或高度房室传导阻滞的危重患儿。
 
  (3)改善心肌代谢药物:
 
  大剂量维生素C:缓慢静脉推注,对促进心肌病变的恢复,改善心肌代谢,减轻症状和纠正心源性休克有一定疗效。疗程3~4周。
 
  1.6-二磷酸果糖(FDP):可改善心肌细胞代谢,增加心肌能量;并可抑制中性粒细胞氧自由基生成。疗程1~3周。
 
  辅酶Q10:剂量为5~10mg/(次。d),肌肉注射,疗程1~3个月。
 
  能量合剂:三磷酸腺苷(ATP)20mg、辅酶A50u、细胞色素C15mg.疗程1~2周。
 
  其他还可选用极化液(10~25%)葡萄糖250ml,胰岛素8~12iu,10%氯化钾10ml)静滴,口服肌苷片,维生素E、复合维生素B等。
 
  (4)控制心力衰竭:一般病例可用地高辛口服,饱和量用常规的2/3量。心衰不重、发展不快者,可用口服维持量法,病重者用地高辛静脉快速滴注。
 
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