冠心病患者大部分有心肌绞痛 心脏病患者的饮食

　　越来越多的心脏性猝死患者，一半以上是由冠心病引起，西方国家的统计资料证明，可高达80%以上。这些患者年龄多不太大，病人过去可有或无心脏病病史，发病前也常无任何症状或不适，很少能引起病人或医生的注意。由此看来，要真正认识冠心病，医生还面临着许多急待解决的问题。

　　由于冠心病患者的年龄冠心病临床表现、性别、体质状态、敏感程度、病情进展程度和侧支循环建立情况的差异，使临床表现千差万别，多种多样。

　　1、最初病人可无任何症状或不适，偶而在查体时发现，心电图有缺血型改变，提示患者患有“隐匿型冠心病”、或存在“无症状心肌缺血”，应提高警惕，定期复查，并给予积极的防治。

　　2、若冠状动脉粥样硬化病变进一步发展，管腔狭窄程度≥75%时，便可严重影响心肌供血而发生心绞痛。多数表现为发作性胸骨后或心前区的压榨样或紧缩样疼痛，并向左肩、左臂、左手指内侧放射。而有的心绞痛发生在胸部以外，或表现为头痛、牙痛、咽痛，或表现为上腹部胀痛或不适，有的单独表现为腿痛等等，常需要与相应器官所致的不适相鉴别。

　　3、某些老年人，特别是合并糖尿病的患者，仅表现为胸闷或呼吸困难等症状，冠心病临床表现而不发生胸痛，甚至发生了急性心肌梗塞却无胸痛的症状(即无痛性心梗)，常以休克为主要临床表现而就诊。

　　4、有的病人，心绞痛发作与心肌耗氧量无关，常常发生于安静平卧状态，如患者在夜间睡眠中突然发作，被迫坐起以取得缓解，也可发生于午休或白天平卧时，此即卧位型心绞痛，预示患者有严重多支冠状动脉阻塞性病变，易发生心肌梗塞。

　　5、有些病人在心绞痛发作时还伴有呼吸困难、心悸、恶心、出汗、眩晕、面色苍白，甚至意识丧失等。如冠状动脉血流突然中断所发生的急性心肌梗塞，胸痛更剧烈，持续时间更长，含化硝酸甘油无效。

　　6、还有的冠心病患者，无胸痛发作，仅表现为各种类型的心律失常，除非进行冠状动脉造影证明冠状动脉狭窄的存在，否则冠心病的诊断是臆测性的。

　　40岁以上的中老年人，如果出现上述情况，要及时到医院就诊，医生会为您进行必要的检查以明确诊断。已确诊的冠心病患者，在进行危险因素干预的同时，要尽量避免诱发因素的产生，并定期到医院复查，在医生指导下制定合理的康复方案。

　　据有关资料显示心脏病现在已经成为人类健康的头号杀手。心脏病也是老年人常见的疾病。但是长久以来很多人对与心脏病饮食的了解都是马马虎虎，很多人认为心脏病就要靠吃药来进行维护。如果患者总是觉得只依靠药物能控制好疾病，不注重于平时的饮食那是不全面的。那应该用怎样的饮食调养心脏病呢？

　　饮食调养心脏病应该在饮食中包含大量水果和蔬菜。

　　心脏病患者适宜的水果有：

　　苹果

　　苹果中含有比较多的钾成分，它可以和体内超出的钠盐结合起来，然后将它排出体内。很多人不知道的是苹果的香气对抑郁和压抑起到了很好的治疗效果，它可以消除心理压抑感，使得心情大为好转，放松神经，每天喝苹果汁还能降低胆固醇的含量，起到降低血压的功效。

　　杏

　　杏里面包含了丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A；杏在未熟时加工成杏脯和杏干可以治疗心脏病患者，没有成熟的杏果当中含有类黄酮，它可以预防心脏病的发作更能减少心肌梗死。

　　香蕉

　　香蕉中的钾元素可以降低血压，并且保护动脉内壁，对于高血压患者来说，他们体内总是纳多钾少，所以香蕉正好可以起到阻止钠离子收缩和破坏血管的作用。有时候冠心病会因为血清胆固醇过高而引发，然后香蕉的果柄却可以起到降低胆固醇的功效。吃香蕉还能维持体内钾钠平衡，起到让神经肌肉放松的作用，使得心肌收缩得到协调。

　　饮食调养心脏病要多吃全谷物，如燕麦片，糙米和面食。每天包含2-4份乳制品。选择脱脂或低脂肪牛奶和酸奶。

　　饮食调养心脏病应该吃大豆和豌豆帮助满足每日对蛋白质的需求。

　　饮食调养心脏病还应该尝试使用不饱和脂肪植物油，如菜籽油，橄榄油，红花油和向日葵油等，用它们替代饱和脂肪的椰子油和棕榈油等。

　　同时心脏病患者应该避免以下注意事项

　　限制高脂肪加工肉类食品，如热狗和香肠等。

　　放弃鹅和鸭肉及其内脏器官

　　避免全脂牛奶，冰淇淋和奶油，以及黄油和奶酪。

　　限制动物器官，如肝脏，杂碎，肾脏和脑髓等。

　　心脏病患者的饮食调养是一门很深的学问，不是所有的心脏病患者都要靠吃药来进行控制的。一些患者可以通过日常的饮食来改善自己的心脏问题。同时还要注意适当的锻炼。心脏病也分为几种不同的类型，有的是先天性的，还有一些是由于后天的某种原因形成的。

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