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网传的神奇功效“水果酵素” 根本不科学

“水果酵素”一旦在制作的过程中稍有不慎,使得发酵过程中杂菌快速生长,那么这样生产出的“水果酵素”非但不能起到保健作用,还会对健康造成威胁。

自来水中现30厘米铁线虫 专家:别直接用手抓

人体消化道感染铁线虫可能是通过接触或饮用含有稚虫的生水、昆虫、鱼类和螺类或食物而引起。虫体侵入人体后可进一步发育至成虫,并可存活数年。不饮不洁之水,不生吃昆虫、鱼类和螺类等食物,下水时避免口腔与不洁水体直接接触,这样可防止接触到此虫。

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2019-11-07

慢性肝炎可能没有任何不舒服的症状

人患肝炎后,肝细胞受损,胆汁分泌减少,消化脂肪和蛋白质的能力下降。引起食欲降低的同时,肝细胞受损使肝脏解毒功能降低,内毒素刺激肠道,导致消化不良。同样,由于肝细胞受损后,可能导致血液中的胆红素积聚过多,也会使人产生恶心、呕吐等症状。

标签: 消化不良 恶心 呕吐 
2019-11-07

滋阴润肤的银耳汤可以隔夜喝吗 白木耳

银耳的本色应该是普通的白色,略带微黄。特别发黄的情况,应该是放得时间太长,银耳受潮或发霉成分发生了变化,变质的银耳不像刚买回来那样干燥,手摸会有潮湿感。

2019-11-07

当糖尿病患者出现以下情况时 不宜运动

对于长期从事高强度体育锻炼的糖尿病患者来说,更加要注意运动伤带来的危害。有些糖尿病患者年轻的时候是长跑或短跑运动员或是爱好者,长期高强度的训练难免会留下运动伤,这可能会导致膝关节损伤和关节退行性改变、足部压力偏移以及行走步态变化等问题。

2019-11-07

晨起一杯水应该怎么喝 保持水分平衡

白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸得来,水中的微生物已经在高温中被杀死,而水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明,含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。

2019-10-31

秋季防燥该怎么做 第一步是注意饮食

秋季天气凉爽,很是运动,但是很多人维持这夏季的状况,懒得出门,这样子对身体有极大的损伤。因为秋季燥邪横生,很容易侵入体内,若是不运动的话,燥邪就会在身体内肆意乱窜,不仅损伤肺脏,还会影响其他的器官运转。

2019-11-07

醒来脖子剧痛 原因是几种常见不良卧姿

当趴着躺下来时,头部通常会转向一侧,在这种姿势下会导致颈部的一些关节,特别是上颈椎的关节达到最大或接近最大的关节活动度。结果,这种姿势会使上颈部和头之间的颈椎关节周围软组织承受巨大的拉力。

2019-11-07

贴秋膘就是要长肉 秋季滋润健康不发胖

秋季很多坚果都成熟了,比如核桃、板栗、松子、开心果等等,正是食用坚果的好时候。坚果中的营养成分如不饱和脂肪酸、维生素E、微量元素等,含量都非常丰富。适量食用,每天一小把,约25-30克左右,不仅补充营养,还可以帮助缓解秋燥。

2019-11-07

深度解读世界卫生组织提出健康四大基石

我们通常容易理解一个人的身体被外力伤害后所承受的压力,因为当你看见溃烂的伤口或血迹斑斑、被破坏的皮肤组织,会直观地感受到身体的痛苦及其对人的影响,但我们却容易忽视恶劣的情绪和糟糕的心理状态对人产生的不良影响,在人的“心”上划开的伤口。

2019-11-07

防糖足要注重生活里的这5个细节 糖友

糖尿病患者还经常会存在心理问题,而这些都不利于血糖、血压、血脂的控制以及并发症的防治。若患者独自一人居住,容易将自己更加封闭起来,陷入不良的情绪中。提倡家人可以陪伴糖尿病患者左右,互相多交流,引导他们保持开朗乐观积极向上的心态,正确面对糖尿病。

2019-11-07

霜降节气进补吃鸭肉滋阴润肺效果棒

将老鸭肉洗好,并且将比较大块的肉再切分一次,因为商家处理好以后,切的也许没有那么小块。洗好了以后,先放在一旁,再烧一锅开水,等水开了以后,将鸭肉块放进去煮个一两分钟,焯烫了几分钟后捞起来备用。