肾虚吃补药却越补越虚 分清体质是关键

冬季养生重于补肾，可很多肾虚患者可能都有这样的疑问：关于这点，根据专家的临床经验看来，大部分人实际上并不存在虚不受补的情况，更多是补不得法。因此今天我们就来仔细聊聊那些常用的补肾方剂如何补。

为什么自己和别人服用同一种补肾药物，别人效果良好，而自己却越补越虚，这难道是虚不受补吗？

关于这点，根据专家的临床经验看来，大部分人实际上并不存在虚不受补的情况，更多是补不得法。因此今天我们就来仔细聊聊那些常用的补肾方剂如何补。

六味地黄丸

从古代至今，六味地黄丸一直是非常经典的滋阴补肾方剂，普遍适用于肾阴虚患者，但六味地黄丸补益肾阴效果也是有限的，当患者阴虚情况十分严重时，单纯的六味地黄丸不一定能达到很好的效果，此时建议患者在医生的指导下，替换更适合病情的疗法。

服用补益肾精或补肾阴的药物，为了达到更好的效果，一般建议空腹服用，但如果是脾胃虚弱或胃肠道较为敏感的患者，往往建议饭后服用。

此外，需要注意的是，如果服用期间出现食滞或湿气较重的情况，则需暂时停服。

金匮肾气丸

金匮肾气丸同属“地黄丸”家族，它在六味地黄丸的基础上添加了附子、肉桂、牛膝以及车前子，虽然看似只加了几味药，但功效却大大发生了改变。

从原本的滋养肾阴，转变为温阳利水的代表方，而适用人群也随之发生变化，此时往往用于肾阳虚的患者。其次，像老年人常常会出现夜尿频繁、怕冷、小便清长等等情况，适量服用金匮肾气丸，也有助于缓解相关症状。

因为金匮肾气丸内添加了附桂，具备温热之性，因此对于体质偏阴虚燥热、容易上火的患者，需谨慎服用。

其他推荐方剂

除了六味地黄丸和金匮肾气丸以外，中医在补肾方面还有许多推荐的方剂。

肾阴虚方面，譬如二至丸、左归饮、左归丸都是常见常用的方剂，可根据自身肾阴不足的不同状态选择服用。

如果总是表现为口干舌燥、咽喉痛的患者，左归饮是不错的选择；可如果情况更为严重，出现明显的五心烦热，左归丸或者在此基础上参照医生的建议，搭配其他药物一并服用，效果更佳；

肾阳虚方面，如果情况较为严重，以寒冷为主，一般建议患者选用附桂地黄丸，可如果是水气更重些，这时济生肾气丸更合适；

肾气虚方面，参芪地黄丸是常见常用的方剂；

肾精不足方面，薯蓣丸、麒麟丸、五子衍宗丸等都具有填补肾精的作用，特别是五子衍宗丸，对于男性不育症或弱精症，都有很好的治疗效果。

不同补肾方剂，适应人群皆有不同，一旦错选，既达不到预期效果，还可能越补越虚！冬季是补肾的佳季，选择适合自己体质的方剂，适量服用，为来年的健康做好准备吧。