赶紧保胎 这些是流产的先兆

“哇……”一声稚嫩而肆无忌惮的哭声，代表着一个家庭的另一个开始，代表着一个新生，也为一个家庭带来了欢声笑语。然而，虽天有成人之美，但总也挡不住意外的降临。流产虽仅两字，却夺走了多人快乐的源泉，而深爱孩子的我们，该怎么抵抗流产呢？怎么让心爱的小天使成功来到人世呢？

赶紧保胎，这些是流产的先兆

小天使受伤了，要尽早发现

十月怀胎不容易，每个细节要注意。俗话说，防患于未然，防止流产发生，最重要的必然是识别流产的先兆。在此，要说一句，准妈妈们一定要对自身状况认真观察起来哦。相信每位准妈妈的日常生活都是舒适安然而无任何异常的，所以当您发现身体出现任何不适都不要大意。

如果您平日无事，忽然出现腰酸并伴有腹部下坠感，而且这种情况持续存在时，不要迟疑，您的小天使已经不舒服了，要尽快就医检查；当您发现腹部出现阵痛，而且有液体从阴道处流出，并伴有出血现象，不要怀疑，您极有可能是早期羊膜破裂，也就是孕早期破水，一定要尽早就医治疗；注意喽，当您发现阴道有出血现象时，一定要就医，要知道孕期阴道出血都属于不正常的。据悉，怀孕前期发生阴道出血，约有一半的孕妇能继续怀孕成功，约30%的孕妇会发生自然流产，5%是宫外孕，另外极少数的孕妇是葡萄胎、疾病等因素。然而无论是哪种情况，忽视它代价都是惨痛的；如果您有尿频、发热、上厕所时会痛、分泌物常恶臭、阴部瘙痒等现象，一定要注意，您极有可能是泌尿系感染或生殖器感染，感染不需多说，大家都清楚，在距离子宫如此近的位置感染，只怕小天使距离回归天堂也不远了，所以一定要注意；怀孕中、晚期的准妈妈们，如果感觉子宫收缩的频率越来越密集，甚至达到了每10~20分钟收缩一次的规律、密集的收缩，或是收缩时感到疼痛等，都要特别注意，因为这种情况如不及时处理，极有可能导致胎死腹中。

在此，再次郑重地提醒准妈妈们，一定要爱惜自己，疼惜宝宝。

尽早检查，孩子是第一位的

面对流产前兆，仅仅是一些临床症状是不行的，怀孕与多种因素有关，需要做一些检查来诊断病情。所做检查有血或尿HCG检查、超声检查等。但是无论任何检查都是需要准妈妈、准爸爸等家属配合才能完成的。比如在血或尿HCG提示妊娠后至超声探及子宫内妊娠前有一段时间，超声探及宫内妊娠至探及胎心前有不确定期，依据目前的医疗设备和技术不能克服诊断上的真空阶段，这就需要准妈妈、准爸爸等家属的理解和配合；而且很多患者认为超声检查对胎儿有害，所以拒绝进行超声检查，实际上诊断用的超声剂量和所用时间对胎儿发育是没有危害的，如果一味担心而不进行及时有效的检查，导致更严重的后果发生才是得不偿失。

为了可爱的小天使们来到我们身边，小天使的家人们一定要听医生的话。

守护小天使，保胎最重要

所谓保胎，重要的不是各种治疗手段，而是自身的生活的点点滴滴。

首先，我们的生活一定要注意规律。起居应以平和为上，既不可太逸（如过于贪睡），亦不可太劳（如提重物或攀高履险等）。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。

其次，便是合理饮食。孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、银耳、莲子心等；体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民以食为天，饮食是一个人存活的根本，准妈妈们只有先将自己的身体养好，才有精力养好腹中的宝宝。

还有哦，准妈妈们一定要注意个人卫生哦。孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

在妊娠期间，准妈妈们是需要保持心情舒畅的。研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜、大悲、大怒、大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

当然，一旦怀孕，必然少不了与医护人员打交道，妊娠期间，准妈妈们是要定期做产前检查的，准妈妈们在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保小天使们健康发育，以便医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

还有就是要慎房事。对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期谨记严禁房事。

最后便是要特别关心一些准妈妈们，有过自然流产史或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治一下有关疾病，特别是妇科疾病。若受孕后出现流产先兆，如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。