有苦说不出 是心理问题还是精神疾病

 有这样一种病

有苦说不出

有病还不能说

这到底是什么疑难杂症

有人说是心理不正常

也有人说是精神出了问题

很多人会疑惑了，

这二者不是差不多吗？

一说到心理问题，

很多人首先想到的是精神出了问题。

心理问题≠精神疾病

拿生活中的一些常见的例子来说吧：

比如考试不及格，孩子被老师批评而不敢去上学；突然丢了工作好长时间觉得苦闷压抑，难以疏解；一个人离婚后变得不振整天悲伤，无法释怀......

这种情况下，如果短时间内无法得到缓解，往往会成为心理问题。

熬出来的精神疾病

若孩子因心里的阴影长时间里无法上学，那么可能会发展为一种心理障碍；如果一个人离婚半年甚至更久，还无法从悲伤中走出来，就要考虑是不是抑郁症、精神障碍等问题了！

通常情况下，如果在初期出现了心理问题，但没有得到妥善的解决，时间一久可发展成为“潜伏的”精神疾病！

心理问题和精神疾病的区别题

怎么判断是心理疾病还是精神疾病？

比如考试失利沮丧，家庭争吵后心里苦闷，失恋、工作不顺等生活中的一些情况造成的情绪波动，可出现短时间的情绪障碍。

这是常见的心理问题，要明白一点，这是暂时性的，通过心理疏导、自我调节等方式可以得到很好缓解。

但精神疾病的发生有一些信号，我们常常认为只是情绪问题。

一旦精神出现了问题，患病的人不论是认知、行为还是情感等会表现出异于常人的状态。

比如一个人近段时间突然表现得跟原来很不相同：脾气突然改变，行为怪异，性格大变，不愿与人的交流，情绪焦虑，抑郁，多疑等等。

这些反常的现象都预示着精神疾病。并且现象通常是持续性，必须经过专业精神科的治疗才能解决。

精神疾病早期信号

患心理问题的人一般自己都清楚，往往会主动寻求家人、朋友或心理医生的帮助。

但是患有精神疾病的人往往缺乏自知力，不愿承认自己有病，更不会主动寻求帮助和治疗。

精神疾病早期是有“信号”的，可通过一些症状分辨出早期的精神疾病。

失眠或睡眠不好，常出现入睡困难、易醒、多梦噩梦、早醒的问题；

情感变得冷漠起来，对周围事情不感兴趣，脾气反复无常；

性格突然发生改变，原本活泼开朗的人突然不愿意接触人；

偶会会变得敏感，有时甚至会出现幻视、幻觉的症状。

在出现早期症状的时候，一定要及时进行心理干预和专业治疗，才能有效控制住病情，预防病情往严重方向发展。