每名女性都有自己的月经规律,不过,周期紊乱的也不少。有人会好奇:到底20天来一次好,还是40天来一次好呢?
正常月经应该几天来一次?
大多数月经28-30天左右来一次(相邻两次月经第一天的时间间隔,又叫做月经周期),医学上允许21-35天的范围,每次天数变化波动不超过7天,都是正常的。所以,不论是早来一点或晚来一点,只要在这个范围之内都是正常的。
月经周期和卵泡发育的规律性密切相关。当卵泡进入快速发育的阶段,直到成熟排出,大概半个月时间,之后排卵处形成黄体,又可以维持14天。这个过程,卵泡和黄体可以分泌雌孕激素,作用于子宫内膜,发生周期性的增生、分泌改变。
如果受精成功,黄体继续维持到孕12周左右,产生激素,内膜逐渐转化为脱膜,慢慢就是正常妊娠了。但是,绝大多数时候是没有怀孕的,黄体萎缩,雌孕激素下降,内膜支撑不住,就脱落形成月经。
周而复始,月经周期大多就是28天左右。
哪个更好一点?
20天来一次或40天来一次,理论上都是不正常的,一个是月经频发,一个是月经稀发。不过,如果都固定这个时间来一次,还是可以接受的。这里,恩哥为了计算方便,省事,就选择这两个数字。
1从省钱省事的角度来看,假设每次经期时间都是差不多,月经量也差不多。当然是40天来一次更划算,省了一半的钱。生巾也少用好多张,对私处的护理也省了许多事儿。
2痛经的朋友肯定会选择40天来一次,如果能不来就更好了。每年少来9次月经,意味着少痛苦9×N天。20天来一次的话,估计要怀疑人生了。
320天来一次月经,相比40天来一次,更容易出现贫血。女性很多都有轻度的贫血,月经量多是常见的原因。
4备孕的朋友可能会喜欢20天来一次月经,如果都有排卵的话,每年受孕机会就多了一倍!不过不管20天或40天来一次,都可能存在内分泌的疾病,比如卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、高催乳素血症等,不见得20天来一次机会就多,有可能都是一场空。
5害怕老去的女性应该会喜欢40天来一次月经,这样卵泡成熟的会少一点,卵巢功能衰退地就慢一点。是不是这么理解的?
然而,卵泡是不可再生的,女性从一出生拥有最多的100多万个卵泡,到成年可能只有一二十万了,50岁前后基本上所剩无几,然后出现绝经。可以看出,相比于卵泡成千上万地自我消耗,每次月经发育成熟的卵泡数实在可以忽略不计。所以,20天来一次月经和40天来一次,对卵巢功能衰退不产生明显的影响。
总的来说,40天来一次月经可能更好一点,如果周期一直固定不变就不要紧;如果原来是28天后变成40天,就要警惕卵巢功能衰退,建议及时到医院来。
温肾健脾。适用于脾肾不足之神疲乏力,头晕目眩,心悸气短,食少纳呆,腰膝酸软,尿频余沥。
健客价: ¥25与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍,衰弱)。
健客价: ¥27.8地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
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