春季肛肠疾病高发, 这些一定要做到

 春天来了，很容易导致痔疮、肛裂、肛瘘、脱肛、直肠炎、直肠癌等疾病的复发，即使做了相关的手术，也一定要避免肛肠病的复发。术后或者愈后的护理相当重要。如果不想肛肠病复发，一定要做到下面这些事项。

1禁吃发物

发物，中医说法。魔芋、公鸡肉、狗肉、鹅等是民间公认的发物，能诱发旧疾病复发或加重已有疾病。尤其对于有肛周湿疹、肛门瘙痒等患者需要尽量避免。

2禁吃辛辣食物

辛辣食物如辣椒、大蒜、生姜、芥末中的辣椒素不能被肠道消化吸收，直接排出肛门外，容易刺激肛周，会有辛辣感，造成肛周毛细血管充血，对于曾经患有痔疮人群，容易再次形成静脉团，痔疮复发。

3不能久坐久站

久坐久立，这点强调了很多遍，最大的危害是阻碍局部血液循环，直接引发痔疮，还不利于肛周脓肿、肛瘘等术后的康复。坐软凳子不透气，容易引起肛周潮湿、肛门瘙痒。

4保持肛门清洁

肛肠疾病康复后，还是建议用温水坐浴一段时间，如果条件做不到，便后至少也要用清水清洁肛门，别随便用纸巾擦擦了事，残留的细菌分分钟让你重返“灾区”。

5饮食不洁

爱吃路边摊、常吃快餐、不洗手吃饭等坏习惯都会吃下很多细菌，当细菌超出肠道所能抵抗的最大负荷值，会出现腹泻、发炎、溃疡等。长期如此，直肠炎、结肠炎、肛周脓肿反复发作，永无止境。

6少喝水

女生一天1200ml水，男生1500ml水是合格的饮水量。如果肠道缺少水分，容易出现便秘，便秘又是多种肛肠疾病的诱发因素，所以水还是不能少喝的。

7缺乏运动

缺乏运动，整个人的抵抗力不足，免疫力下降，随着年纪的增长，稍有风吹草动就会诱发肛肠疾病复发。

8久蹲厕所玩手机

每次上厕所好像不看点新闻资讯，不刷刷朋友圈就感觉与世界脱节是吧？久蹲厕所导致肛周血液不循环，还容易招致细菌，难道你就不觉得恶心吗？养成不超过5分钟的排便习惯，可以省出更多时间来玩。

上饶东大肛肠医院专家提醒：患上肛肠疾病是不可长时间的将该病拖延的，有的肛肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种肛肠类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。