Sci Trans Med：深度睡眠时间减少是早期阿兹海默症的症状之一

最近，华盛顿大学圣路易斯医学院的研究人员发现慢波睡眠阶段时间较短的老年人大脑中的蛋白质tau水平更高。而这是阿尔茨海默病的征兆，并且与脑损伤和认知能力下降有关。

2019年1月发表在《ScienceTranslationalMedicine》杂志上的研究结果表明，晚年睡眠质量低劣可能是导致大脑健康恶化的一个危险信号。

“在认知正常或非常轻微受损的人群中，我们看到减慢的慢波睡眠和更多的tau蛋白之间的这种反比关系，这意味着慢波活动的减少可能是大脑正常和与大脑受损之间过渡的标志。“第一作者，医学博士，华盛顿大学睡眠医学中心神经病学助理教授兼主任BrendanLucey说：“因此，测量人们的睡眠方式可能是一种非侵入性的，可以在人们开始出现记忆和思维问题之前筛查阿尔茨海默病的方法。”

研究人员在正常的一周内监测参与者在家中的睡眠情况。参与者被给予一个便携式EEG监视器，它可以绑在额头上，以测量他们睡觉时的脑电波，以及一个跟踪身体运动的手表式传感器。

研究人员还测量了大脑和脑脊液中淀粉样蛋白β和tau的水平，这些脑脊液可以洗脑和脊髓。38名患者接受了PET脑部扫描检测这两种蛋白质，104名患者接受了脊髓穿刺术以提供脑脊液进行分析。

在控制了性别，年龄和睡眠时的运动等因素后，研究人员发现减少慢波睡眠的同时，大脑中tau水平升高，脑脊液中tau与淀粉样蛋白比例升高。

研究人员表示，如果未来的研究证实了他们的发现，那么睡眠监测可能是一种简单且经济实惠的可以早期筛查阿尔茨海默病。