异物卡喉怎么办？海姆立克急救法用起来！

俗话说民以食为天，吃吃喝喝是再平常不过的事情了。遇见老人或小孩有异物卡在喉咙，情况危急，第一反应赶紧帮他拍背？

这！是！错！的！

赶快用海姆立克急救法！即“利用肺部残留气体，形成气流冲出异物”的急救办法，数百万人曾因此受益。

如何预防异物卡喉窒息

1、将食物切成细快；

2、充分咀嚼；

3、口中含有食物时，避免大笑、讲话、行走和跑步；

4、不允许儿童将小玩具放在口中。

容易使人发生气管堵塞的食物

1麻花、糖果

不好咬的食物，本来就容易噎住喉咙，不适合老人和小孩食用，如果真的要给老人和小孩食用，建议先切成丁状。

2果冻

老人和小孩吞食果冻容易发生意外，不能轻忽大意！建议家长给老人和小孩吃果冻的时候，不要一整颗给，可以先弄碎后再给老人和小孩食用。

3鱿鱼丝

纤维过长，咬感过硬的零食，包括鱿鱼丝、牛肉干都不适合给老人和小孩吃。

4花生酱

黏稠度过高，不适合老人和小孩吞食。

5坚果类

体积太小，有时老人和小孩可能来不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到。

6小巧水果

小巧圆形但里面带核的水果不适合给老人和小孩食用，如龙眼、葡萄、樱桃等，可剥开去核后再给老人和小孩食用。

7多纤维蔬菜

纤维多且不易咬烂的蔬菜不适合老人和小孩，如芹菜、豆芽。

8大肉块

大块的肉块老人和小孩无法咬烂，若强吞下很容易噎到，应该切成薄肉片或肉丁。

9长面

太长的面条老人和小孩不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹调时可先切成小段再烹煮。

10多刺的鱼

建议选择鱼刺较少的鱼类烹煮，否则容易噎到并会刺伤老人和小孩食道与口腔。