不花一分钱，轻松缓解哮喘症状，赶紧试试！

　　研究发现，多晒太阳或许有助于减轻哮喘。伦敦国王学院的研究发现，维他命D可以抑制哮喘患者的免疫系统过度反应，体内维他命D不足，有可能使哮喘病情加重。

　　维他命D是经由晒太阳，在体内自行产生的。

　　目前，多数哮喘病患都接受类固醇治疗，但类固醇不见得对每个人都有效。

　　人体免疫系统里存在一种有助于对抗呼吸道发炎的化学物质，它如果过分活跃，哮喘反而会更严重，而维他命D对这种化学物质，有一定抑制作用，现在科学家正考虑对部分哮喘患者进行阳光疗法。