每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
注意天气变换:严寒时及时给小儿添加衣物，预防风寒，尤要注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变换、气压的高低都可激起幼儿哮喘的发生。
哮喘发病会消耗大量的能量，患者如果对蛋白不过敏的话，可适当增加高蛋白食物的摄入，任何高蛋白食物经高温处理后可减少过敏发生的几率。
接着，让患者蹲下、坐着，或抱着枕头之类的东西跪在地上，身体前倾，呼吸可以顺畅些。如果患者咳痰，可以把手拱起，用空手掌在患者背部从下到上轻轻拍打，帮助气管通畅。
坚持规范治疗。哮喘的治疗需要长期化、规范化，更需要家长和医生的相互配合。哮喘儿童在病情发作前往往有先兆，如连续打喷嚏、不断咳嗽、心情烦躁、精神不振及呼吸加快等。当发现这些先兆时，一定要及时就诊，稳定病情，减少复发次数，以防哮喘反复袭扰。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台