每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
在开启家庭雾化治疗之前，医生应该根据患儿病情，个体化制定雾化计划，并加强随访，使患儿家长对治疗有一个正确、全面的认识，并帮助家长选择合适的吸入装置，告知雾化吸入的注意事项。
不同的患者，先兆表现不同，平时细心观察，可以了解自己哮喘发作的先兆和特点，如果能够每天使用峰流速仪进行最大呼气流量（PEF）检测，那么出现PEF下降，也预示可能会有哮喘发作。
减少接触有害化工气体和烟尘：装修释放的甲醛或工作环境的化学有害气体、工业排放的烟尘都可导致哮喘持续发作;父母室内吸烟亦可导致儿童哮喘持续发作。
桔子味甘，且水分很多，经常吃桔子的话，不但可以润肺化痰，还有助消化的作用，桔子也可以与适量冰糖放在一起一块吃，这样效果会比单吃桔子要好的多，但是桔子不可以多吃，，吃多了会上火的，建议可以吃适量的桔子。
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