每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
哮喘在冬季多发，患者一定要注意防寒保暖，增加营养物质的摄入，同时加强锻炼提高身体抵抗力，远离过敏原，可有效减少疾病发生，若不幸发病，应尽快进行科学规范的治疗，只有治疗，才能更好的恢复健康。
过敏性哮喘患者及其家人要做好上述的内容，可以有效远离过敏原，减少疾病发作的机会，还要积极科学规范的治疗，只有这样过敏性哮喘患者才能和普通人一样健康的生活。
哮喘患者还应注意补充营养，饮食以易消化的流食或半流食为主，所摄入富含维生素a、c的食物，还应积极进行体育锻炼和科学规范的治疗，这样才能有效控制疾病。
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