这些支气管哮喘的症状要了解
1、咳嗽和喘息。发病初起仅有干咳,以后即表现为喘息症状,随支气管痉挛缓解,排出粘稠白色痰液,呼吸逐渐平复。有的患者咳嗽剧烈可致上腹部肌肉疼痛。可伴或不伴有发热。
2、心功能衰竭。叩诊两肺呈鼓音,并有膈肌下移,心浊音界缩小,呼吸音减弱,全肺可闻喘鸣音及干性罗音。严重的哮喘持续状态,两肺几乎听不到呼吸音,并由肺动脉痉挛而致右心负荷增加,以及严重低氧血症导致心功能衰竭。
3、呼吸困难。对食物有高度敏感者,大都不发热,除发生哮喘症状外常有口唇及面部浮肿、呕吐、腹痛、腹泻及荨麻疹等症状,多于进食后数分钟出现。如对食物敏感度较轻,则发生症状比较迟缓,往往只有轻度哮喘或呼吸困难。
支气管哮喘患者一定不能擅自锻炼
许多人认为,早睡早起是锻炼身体的好办法。其实早上锻炼并非最好的锻炼时间,甚至有的学者认为早晨锻炼不利于身体健康。然而有文章指出,早晨锻炼身体不利于健康,其理由是早晨体育锻炼不利于人体免疫功能。
体育锻炼是件好事,但人们存在不少误区,如很多人选择早晨锻炼身体。而科学证明,清晨是支气管哮喘发病的高峰时间,尤其是在早晨做强度大的活动,使人体的激素分泌量比午后和傍晚都高,心脏被迫加速跳动,干扰交感神经的平衡,可能使运动者的心脏出现不规则跳动,甚至导致猝死,因此最好选择下午或傍晚锻炼。
还有很多人认为,剧烈运动后应立即坐下来休息,但这是不对的。在剧烈运动中人体内会产生大量代谢物质,在肌肉当中产生大量乳酸,如果此时坐下来休息,乳酸在肌肉里堆积,会出现肌肉无力、酸痛、关节僵硬等症状。所以运动后应慢走、慢跑,让身体过渡到舒缓状态。
有关医学专家通过调查,显示许多早晨进行训练的游泳运动员,在一段时间训练之后免疫功能逐步下降。这一结果引起人们的重视。
经观察研究,他们测试出人们在晨练后体内产生过多的肾上腺皮质激素,体内的皮质激素含量升高。这不仅不能增强体质,还常常因皮质激素而促使血压升高,同时还会抑制人体正常的免疫功能。而傍晚进行身体锻炼就没有这样的后顾之忧,因为皮质激素的含量傍晚明显低于早上。
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