老年性哮喘的护理要得当 预防老年性哮喘的方法

　　老年性哮喘的护理要得当

　　一、哮喘症状有哪些？

　　1、哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和t淋巴细胞参与的慢性气道炎症。

　　2、在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生。

　　3、此类症状常伴有广泛而多变的呼气流速受限，但可部分地自然缓解或经治疗缓解

　　4、此种症状还伴有气道对多种刺激因子反应性增高。

　　二、老年性哮喘该怎么去护理

　　1、采用湿式扫除，以免室内尘土飞扬。

　　2、注意保暖，避免冷空气刺激。

　　3、还应常备一些气雾剂类的药物以备应急之需。

　　4、为病人调整舒适的坐位或半坐位，鼓励病人缓慢的深呼吸。

　　5、协助病人排痰，指导病人咳嗽时坐起，身体前倾，给病人拍背鼓励其将痰咳出。痰液粘稠时多饮水。

　　6、呼吸困难者予给氧，遵医嘱给予鼻导管持续吸氧，注意湿化后给氧。

　　7、注意居室环境。咳喘病人一般都存在气道高反应性，对于正常人无“明显影响”的各种刺激均可诱发老年人咳喘。所以居室内要保持空气新鲜、流通，室内无刺激性气味。

　　预防老年性哮喘的方法

　　1.预防感冒

　　感冒和哮喘关系密切，常常会诱发哮喘。立秋后昼夜温差变化大，家人要根据气候的变化，及时给老人增减衣服，以免因感冒而引起哮喘。

　　2、少吃辛辣

　　老年性哮喘者还要严禁食用辛辣刺激食品，过甜过咸对哮喘病人也不宜，会使病情加重。

　　3、多吃维生素A

　　维生素A对防治哮喘有益。维生素A在动物食品中含量最多，如肝、蛋黄、奶油、黄油等油脂过大，哮喘病人不能多吃。

　　4、多吃绿叶菜

　　老年人应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类，这些菜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A。

　　5、苭粥

　　苭粥可和胃健脾、益肺润燥。煮粥时加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡萝卜等“苭食两兼”，能收到益肺润燥、滋补强身的效果。

　　6、蛋白质

　　多吃一些蛋白质含量高的食品如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等，可以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强抵抗力。

　　7、室内空气要清新

　　室内空气要清新，要经常打开窗户通风，经常打扫房间、晾晒被褥和枕头，桌上、床下的灰尘要经常打扫。

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