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预防哮喘的“饮食选择”,错过后悔!再忙也要看看!

2017-04-10 来源:呼吸时间  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘患者平时宜多食具有养肺化痰,补肾纳气及健脾化痰类食物及补品,如荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、柿子、莲子、白果、山药等。

   生活之中想要进行哮喘这种疾病的预防的话,需要注意的就是饮食,好的饮食对于预防这种疾病其实是非常的有帮助的,很多人都不知道应该怎么进行饮食,下面主要介绍一下专家如何从饮食之中预防患上哮喘这种疾病呢。

  哮喘的饮食预防措施有什么
 
  1、应注意饮食禁忌,婴幼儿哮喘患者应少吃异性蛋白质,老年人则应少吃生之物,如肥肉、花生及富含油腻及过甜、过酸、过咸食物。
 
  2、对于中医辨证属寒性哮喘者,则不宜多食性偏凉之食品,如生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物,如羊肉、鹅肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反。如哮喘发作时,还应少吃胀气及难以消化的食物,如豆类、芋艿、山芋等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
 
  3、哮喘患者平时宜多食具有养肺化痰,补肾纳气及健脾化痰类食物及补品,如荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、柿子、莲子、白果、山药等;另外,还可根据哮喘患者的体质类型,适当选择些补肺益肾类食疗药膳,如白果炖猪肺、人参蛤蚧粥、胡桃胎盘羹、莲子虫草猪肺汤、冰糖冬瓜灵芝汤、青蛙胡椒汤、机子猪肺汤、颓叶马蹄散、猪肚杏仁老南瓜炖服等。
 
  温馨提示:总之,建议要是想要通过饮食的疗法进行哮喘的预防的话,一定需要注意的就是饮食要清淡,多锻炼身体,还要及时到专业的医院规范治疗。
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