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运动性哮喘该怎样预防

2017-04-06 来源:呼吸管家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在这寒冷的外面,采取预防措施。如果它是冷的,捂住嘴和鼻子,保持暖空气,或移至室内地方,有良好的通风和湿润,温暖的空气。

  运动性哮喘怎样预防?运动性哮喘是青少年比较常见的一种疾病,发病率很高,发病后会给患者的健康造成十分严重的损害,因此人们都希望能够预防运动性哮喘。那么运动性哮喘怎样预防呢?下面请哮喘科专家给我们介绍一下。

  运动性哮喘怎样预防?

  1、工作前一定要热身。一个适当的强度逐渐增加至少10分钟的热身,可以帮助预防症状。

  2、在这寒冷的外面,采取预防措施。如果它是冷的,捂住嘴和鼻子,保持暖空气,或移至室内地方,有良好的通风和湿润,温暖的空气。

  3、使用吸入器。吸入含有沙丁胺醇,β-激动剂的支气管扩张剂。本类药物是有效的对80%至90%的有运动性哮喘的人。作为一种预防性治疗,应在运动前约15分钟服用。效果可以持续长达4至6小时。您的吸入器,也可用于哮喘症状缓解。如果热身和使用沙丁胺醇阻止不了你的症状,可能会更严重比你认为的运动性哮喘症状。

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