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怎样能预防老年性哮喘不复发

2014-12-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:老年性哮喘作为一种慢性炎症性疾病,主要症状为反复发作性的喘息、气急、胸闷咳嗽等,患者在日常生活中一定要注意该病的预防,以防止其反复发作给生活造成极大影响。下面一起了解怎样能预防老年性哮喘不复发

  一些老年性的疾病是非常棘手的,而老年人在治疗时要特别的注意。怎样预防老年性哮喘不复发?近年来国外通过纵向追踪以及横向的调查针对老年性哮喘进行了多方面研究,结果发现老年性哮喘患者患病率在世界各地并不相同。时代不断的前进,哮喘病的发病率也在不断上升。

  那么在这么大的哮喘发病率上,在不同年代也并非不完全一致,但通过总体研究结果表明老年性哮喘患病率在呈逐渐上升的趋势。怎样能预防老年性哮喘不复发?预防感冒平时劳逸结合,加强锻炼,增强抵抗力。气温变化时注意防寒保暖。注意个人卫生,饭后漱口,刷牙。室内经常通风,并经常洗晒被褥和枕头。尽量把患者生活的环境质量提高一些。

  而有时候感冒也是哮喘的高发期,在感冒流行时,应尽量避免参加集体活动,以减少传染机会。增强免疫力对感冒预防很重要,年老体弱反复急性加重者,推荐注射流感疫苗每年一次或肺炎球菌疫苗每5年一次。强营养老年性哮喘缓解期患者能量需要较正常人增加20%-40%。这是老年人可以选择一些注射疫苗。

  在生活中一些体制弱的老年人也要特别注意的,此外对饮食中三大产能营养素的比例也有特殊要求。耐寒锻炼老年性哮喘患者要注意耐寒锻炼与防寒保暖。在寒冷季节来临前不要捂得过早,天未冷时就穿很多衣服,而要进行耐寒锻炼。身体的抵抗能力高是抵抗一些疾病的关键。

  很多的老年人会特别的怕冷,耐寒锻炼一般从夏季开始,以冷水洗脸、洗鼻和洗脚,逐渐用冷水擦洗颜面和颈部,每日1-2次,每次5-10分钟。一个月后进而擦洗四肢乃至全身。待天稍冷时也要坚持下去,但水温可逐渐升高。修复增强患者自身的抵抗力和,免疫力。只有提高自身的免疫力才能更好的预防哮喘。

(实习编辑:黄俊达)

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