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糖尿病病人运动有四个原则

大量事实证明,外出活动确实使人心情舒畅。目前提倡人们进行“有氧运动”。听谓“有氧运动”,是指机体主要以有氧代谢方式提供能量的运动。

为什么剧烈运动会引起血糖升高呢?

很多糖尿病患儿,当他们从操场或者院子里运动完回家之后都有血糖升高的迹象,从而造成了一种他们没有摄入足量胰岛素的假象,或者认为他们在上一餐中摄入了过量的碳水化合物

最新发布
2015-12-14

久坐不动易患糖尿病

莱斯特大学研究人员对505名年龄至少59岁的男女参试者进行了研究,测试了他们每周久坐的时间。另外,所有参试者都接受了与糖尿病有关的血液化学物指标检测。

标签: 糖尿病 并发症 久坐 
2015-12-14

糖尿病患者按摩别太用力

由于有些糖友的足部皮肤感觉较为迟钝,烫伤后不容易及时发现,而且一旦破损恢复起来很慢,所以,糖友做足疗或自己泡脚时,也要注意手劲儿不能太大,温度不宜高,以手腕试水温觉得不烫为度,最好经常检查双脚,在明亮处检查足部及趾间,一旦发现水疱、血疱、红肿等尽快治疗。

标签: 糖尿病 并发症 按摩 
2015-12-13

糖尿病患者常运动好处很多

运动能提高药物疗效。运动能减少体内脂肪,研究发现,肥胖的2型糖尿病患者体重减轻后,体内的胰岛素抵抗就随之减轻,从而提高降糖药物的疗效。

标签: 糖尿病 运动 好处 
2015-12-13

肥胖二型糖尿病人适合做的运动

宜循序渐进,最好选择快步走、慢跑、骑自行车、上下楼梯、游泳等非竞技性并有一定强度的运动,运动时最大安全心率计算方法是:170-年龄。

标签: 糖尿病 运动 肥胖 
2015-12-13

糖尿病运动其实很简单!

在我国,有很多1、2型糖尿病的高危人群,与遗传因素相关的1型糖尿病,以及与生活方式相关的2型糖尿病都有各自的后备军。

标签: 糖尿病 运动 简单 
2015-12-13

四十岁以上要重视查糖尿病

在我国,有很多1、2型糖尿病的高危人群,与遗传因素相关的1型糖尿病,以及与生活方式相关的2型糖尿病都有各自的后备军。

标签: 糖尿病 运动 视查 
2015-12-13

糖尿病人补充维生素E的好处

研究显示,经过18个月治疗后,常服用维生素e的该类糖尿病患者,心脏病和中风发作的几率比未服用维生素e的同类患者少50%,且未出现副作用。

标签: 糖尿病 运动 好处 
2015-12-13

老年糖尿病患者特点

老年糖尿病症状不典型,大多数人外貌健壮、精神饱满,容易被忽视而引起漏诊、误诊。一般情况下,老年糖尿病往往无自觉症状或症状较轻,常无典型的多饮、多食、多尿等症状。

标签: 糖尿病 运动 老年 
2015-12-13

多做运动可以降低糖尿病风险

体育运动有“有氧运动”和“无氧运动”之分。“有氧”和“无氧”是根据体内氧代谢状况,其区别标志是每分钟的心脏跳动次数和呼吸的频率。

标签: 糖尿病 运动 风险 
2015-12-13

运动可以降低糖尿病的风险

胡博士和他的同事们使用了超过32,000多名男性健康专业人士的数据,这些人士从1998年到2008年,每两年都要接受问卷调查。

标签: 糖尿病 运动 风险