糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
大量事实证明,外出活动确实使人心情舒畅。目前提倡人们进行“有氧运动”。听谓“有氧运动”,是指机体主要以有氧代谢方式提供能量的运动。
很多糖尿病患儿,当他们从操场或者院子里运动完回家之后都有血糖升高的迹象,从而造成了一种他们没有摄入足量胰岛素的假象,或者认为他们在上一餐中摄入了过量的碳水化合物
由于有些糖友的足部皮肤感觉较为迟钝,烫伤后不容易及时发现,而且一旦破损恢复起来很慢,所以,糖友做足疗或自己泡脚时,也要注意手劲儿不能太大,温度不宜高,以手腕试水温觉得不烫为度,最好经常检查双脚,在明亮处检查足部及趾间,一旦发现水疱、血疱、红肿等尽快治疗。