2017-07-03
菊粉的欧洲大门打开啦：EFSA批准菊粉调节血糖声称
随着饮食习惯和生活方式的改变，如今和饮食相关的疾病层出不穷，如肥胖、超重和糖尿病等，这些疾病已经成为21世纪最棘手的健康难题。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
随着饮食习惯和生活方式的改变，如今和饮食相关的疾病层出不穷，如肥胖、超重和糖尿病等，这些疾病已经成为21世纪最棘手的健康难题。
1.短效胰岛素：标志字母为R（Rapid）。特点为0.5h起效，1.5h高峰，维持3-6h。改型包括诺和灵R、优泌林R、RI（普通胰岛素）、诺和锐（特例请记住：诺和锐短效没有R字样）。但需要注意的是所有胰岛素中只有此类可静脉用，其他中、长效都只能皮下。
国内临床使用的基础胰岛素主要包括中效胰岛素、长效胰岛素和长效胰岛素类似物（主要是甘精胰岛素和地特胰岛素）；其中，长效人胰岛素类似物甘精胰岛素在我国临床中使用最广泛。
黄瓜：爽脆甘甜，含糖量仅1.6%，糖尿病病人可以此代替水果食用，并可从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。黄瓜中还含有丙醇二酸，能抑制身体中糖类物质转变为脂肪，故身体肥胖的糖尿病病人及合并高血压、高血脂的糖尿病病人更应多食黄瓜。
胰岛素的注射时间、起效时间都直接关系到血糖的平稳控制，因而选择恰当的注射时间很关键。注射胰岛素后需半小时，胰岛素才发挥降糖作用，所以一般是用餐前15～20分钟注射。注射后应定时定量进餐。胰岛素类似物，如“诺和锐”，发挥作用的时间较快，所以使用者可在注射后立刻进餐。
一旦患上糖尿病，科学地服用降糖药便成为患者的基本功之一。如何才算科学呢?至少有三个技巧你必须掌握。注意不同降糖药物的服用时间糖尿病患者必须要有时间意识，弄清你所服用的降糖药的时间表，并严格遵循之。
糖尿病分I型糖尿病和II型糖尿病。其中I型糖尿病多发生于青少年，其胰岛素分泌缺乏，必须依赖胰岛素治疗维持生命。II型糖尿病多见于30岁以后中、老年人，其胰岛素的分泌量并不低甚至还偏高，病因主要是机体对胰岛素不敏感（即胰岛素抵抗）。
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