糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
要注意饮食结构的调整，增加蔬菜的摄入，特别是绿叶蔬菜，每餐的饮食都要安排有。减少高油脂、高胆固醇的食物摄入，控制饮食总量，制定合理的饮食计划并严格执行，写好饮食日记。
运动是糖尿病治疗的“五驾马车”之一，是与药物治疗、饮食治疗并重又相互配合的必需措施，而运动的方式也可以多种多样，糖友要根据自己的年龄、性别、身体情况、糖尿病的类型与并发症等具体情况来选择适合自己的运动方式，这里给大家列举几种比较有效的运动降糖方式。
中医药讲究的是辨证施治，即中医看病不是根据你的病名和查血,照片等检查来开药的,而是需要判断你的整体情况，综合你所有的症状，包括舌苔、脉象等，结合天气、地理环境、你个人的体质等综合分析才得出适合你疾病的处方。所以糖顾问在这奋劝大家不要看某人用着这个中药好，也去照着来开。
大量的临床研究结果表明，补充基础胰岛素可以有效地降低空腹血糖，而空腹血糖的下降对于降低餐后高血糖又有很大帮助。另外，基础胰岛素的使用可使胰岛β细胞在夜间得到充分休息，使其对白天餐后血糖的反应得到恢复。
针对臀部肌群，老年患者尤其要借助靠墙，并在屁股下方的地面上放垫子进行保护，然后让大腿与小腿呈90°，保持至疲劳后再站直，且膝关节不宜超过脚尖，脚后跟应着地。
患有糖尿病每日至少要吃三餐，早餐、午餐和晚餐的比例可按照1：2：2或者1：1：1来制定。并且建议加餐，但是要控制总量，加餐不加量，这样可较好地控制血糖。另外，吃饭最好七分饱，不能暴饮暴食。
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