2019-07-22
为什么会得妊娠期糖尿病？如何预防
怀孕期间体重增长过快，容易导致妊娠期糖尿病，因此孕期要重视体重的增长，体重增长过快会影响胎儿的健康，也会影响孕妇自身健康，怀孕期间控制体重的增长速度很重要，避免吃太油腻的食物。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
采血前3天内一日三餐每顿饭的碳水化合物不少于100克，坚决打击化验前一天不吃晚餐的掩耳盗铃行为。
现在常见的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病，而糖尿病最主要的症状就是“三多一少”甚至有的患者会出现神经衰弱的表现。这就是很多糖尿病因为担心造成的表现
怀孕期间体重增长过快，容易导致妊娠期糖尿病，因此孕期要重视体重的增长，体重增长过快会影响胎儿的健康，也会影响孕妇自身健康，怀孕期间控制体重的增长速度很重要，避免吃太油腻的食物。
妊娠期糖尿病的危害非常大，怀孕期间孕妇血液内过多的葡萄糖会通过胎盘进入胎儿体内，从而容易导致巨大儿的产生，妊娠期糖尿病会影响到胎儿的健康，甚至也会影响孕妇自身健康，容易造成分娩难度增大。
尽量选择含有纤维比较高的粗粮，这样有利于控制血糖，比如全麦谷类面包、五谷饭或者糙米。妊娠期糖尿病早餐一定要吃含淀粉类少的食物，因为一般患者早晨的血糖比较高。
对于妊娠糖尿病患者来说，在产后进行母乳喂养是很大的好处的。可以帮助产妇在短期内改善产后的血糖以及血脂，让胰岛素细胞功能能够快速恢复正常，并且有效控制体重，防止肥胖的出现。
肥胖是导致妊娠期糖尿病的主要原因，大家要做好妊娠期糖尿病的防治工作，尽量控制体重的增长速度，体重增长过快会影响胎儿的健康，也会影响身体健康，容易诱发多种妊娠期疾病，控制好体重增长很重要。
妊娠期出现糖尿病应该多吃粗纤维，因为粗纤维食物可以延缓血糖的升高速度，很好的控制血糖指数，也很容易让人产生饱腹感，能够减少食物的总热量，可以起到降低血糖的作用。
妊娠期糖尿病会导致自然流产，甚至会导致胎儿畸形，女性在怀孕期间如果患糖尿病药，到医院做详细检查，在医生的指导下合理控制血糖，避免血糖波动大，血糖波动大对人体伤害大，尤其会影响胎儿的健康发育。
糖尿病这个疾病还是有一定的家族因素的，如果家庭里有出现过糖尿病的亲属，尤其是近亲，比如父母和兄弟姐妹等，那么孕妇患上妊娠糖尿病的可能要增大很多。
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