糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
采血前3天内一日三餐每顿饭的碳水化合物不少于100克，坚决打击化验前一天不吃晚餐的掩耳盗铃行为。
现在常见的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病，而糖尿病最主要的症状就是“三多一少”甚至有的患者会出现神经衰弱的表现。这就是很多糖尿病因为担心造成的表现
肥胖是引起2型糖尿病的一个重要原因，大多数糖尿病前期患者体重都超标。体质指数（BMI）是衡量体重比较科学的指标，最好控制在18.5~24，大于24为超重，需要改变生活方式控制体重，大于28则属于肥胖，需要减肥。
木瓜有利于软化血管，降低血脂的功效，特别适合于糖尿病合并的高血脂患者食用，防止动脉硬化的发生，而且里面含有的蛋白分解酶可以减轻胃肠道的压力。
妊娠糖尿病孕妇在平时最好采取少食多餐的原则，将每天摄取的食物分成5-6餐来进食。还有晚餐和隔天的早餐时间相距是比较长的，所以在睡觉前要补充一些点心。
妊娠期糖尿病是不能使用口服降糖药的，不然会对胎儿造成一定的影响。可以通过注射胰岛素的方法来降低血糖，但是也不能长期使用胰岛素，每天在早上8点左右开始注射胰岛素，午餐和晚餐之后用一次中效胰岛素这样可以控制餐后高血糖。
妊娠期糖尿病产后最好是使用母乳喂养的方法，这样可以减少后代患有糖尿病的风险，通过母乳喂养还可以增加能量的消耗，特别是对身体糖类的消耗，不仅仅可以预防肥胖，而且还可以降低餐后的血糖。
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