2015-11-10
糖尿病为什么青睐“应酬族”？
不少年轻人以为，“只吃菜、不吃饭”就能减肥。但内分泌专家指出，“只吃菜、不吃饭”更容易得糖尿病。专家介绍说：“事实与之相反，饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
不少年轻人以为，“只吃菜、不吃饭”就能减肥。但内分泌专家指出，“只吃菜、不吃饭”更容易得糖尿病。专家介绍说：“事实与之相反，饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高
每天花10分钟做一套肌肉松弛操。它能明显改善血糖水平。先绷紧肌肉然后放松（比如先握紧拳头，然后再松开），使身体内的每一块肌肉，从脚趾到眼睛都得到锻炼。
家用微型血糖仪逐步普及，给患者掌握病情和指导用药带来了极大方便。许多糖尿病患者过度依赖家用血糖仪，不再定期去医院复查血糖。这就不甚妥当了，虽然血糖仪具有体积小、使用方便、采血量少、检测快等优点，但它确实存在许多不足之处。
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