生活起居_糖尿病护理

糖尿病自测方法看这里

糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。

2016-12-13

作息规律有助于糖友改善病情

我们从小就被教育要有规律的作息，养成良好的生活习惯，因为良好的作息有益身体健康。然而现代社会物质生活丰富多彩，很多人都无法保持良好的生活习惯，给各种疾病钻了空子。糖尿病就是其中之一，糖尿病趋于年轻化跟年轻人糟糕的作息有关。

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2016-12-13

控糖要把握时机、规律进食很重要

为了防止这种现象发生，起床后最好马上吃点儿东西。若起床后现做，则不可避免地会有所耽搁，您可以在前一天晚上准备一些随时就能吃的食物。

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2016-12-13

香蕉可有效控制高血糖

钾除了能够增强肌肉活力、提高胰岛素的效能以外，还有助于钠的排泄，具有良好的降血压效果。因此香蕉对高血糖、高血压的防治十分有益。

标签: 糖尿病治疗血糖

2016-12-13

得了糖尿病，到底该多喝水还是少喝水

糖尿病患者和普通人一样，平均每天需要2500毫升的水。除了饮食中含有的部分水外，还有1600~2000毫升的水要靠外部饮水供应。

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2016-12-13

糖尿病患者怎样喝更健康

喝咖啡的时候要尽量避免加糖和咖啡伴侣，因为它们会增加热量摄入。咖啡伴侣所含的氢化植物油对心血管健康的危害比咖啡本身更大。

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2016-12-13

糖友不宜长时间打麻将

输的人意志消沉，一心想把本钱捞回来，形成恶性循环。有些人“麻瘾”上来，欲罢不能，通宵达旦，严重影响了血糖、血脂的控制。

标签: 糖尿病治疗麻将

2016-12-13

糖尿病人长寿的7个条件

糖尿病需要终身治疗，所以被很多人误认是“不治之症”。有些糖尿病患者也总是悲观失望，认为自己活不了多长时间，与长寿无缘了。

标签: 糖尿病治疗长寿

2016-12-13

糖尿病患者在什么时间加餐为好？

多吃一些低热量、低碳水化合物、高膳食纤维的食物，比如白菜、豆芽、黄瓜、冬瓜等蔬菜。膳食纤维可以降低饥饿感，低热量又不至于让患者摄入过多的热量。

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2016-12-13

糖尿病早午晚餐应该吃什么

脂肪的摄入量要少，在炒菜时可以少放些油，或采用其他较健康的如蒸、煮等方法，同时要尽量少吃高脂肪的调味料，选择低脂肪奶制品。

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2016-12-13

降糖的关键营养素

钴有刺激作用，可使血清球蛋白增多，倘若大量补充钴元素，则会刺激红骨髓造血，可发生红细胞增多症，还可使血糖升高。

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