2020-04-01
空腹高血糖的原因与处理方式大全 血糖
睡前注射长效胰岛素的患者，可改用中效胰岛素于臀部外上1/4处注射。中效胰岛素与长效胰岛素不同，前者在6～8小时在体内可达到最大的药物浓度，后者作用平和，无药物浓度的高峰低谷，持续时间达24小时。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
在平时利用食疗法治疗高血糖时，还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等
睡前注射长效胰岛素的患者，可改用中效胰岛素于臀部外上1/4处注射。中效胰岛素与长效胰岛素不同，前者在6～8小时在体内可达到最大的药物浓度，后者作用平和，无药物浓度的高峰低谷，持续时间达24小时。
运动能减少胰岛素消耗量。通过长期的实验观察，专家认为：每天进行1～3次，每次持续20～30分钟轻松、愉快的散步运动，对一些控制饮食而不需依赖胰岛素和虽需少量胰岛素，但病情能得到明显控制的糖尿病人，是非常有益的。
速效或短效胰岛素制剂：速效胰岛素类似物有诺和锐、优泌乐等，短效胰岛素有诺和灵R、优泌林R、甘舒霖R等，尤其是速效胰岛素类似物具有快速吸收、快速达峰、快速恢复基础状态的特点，能较好地控制餐后高血糖。
糖豆们都知道糖友的饮食宜杂，种类要尽量丰富。所以在吃馒头时加入较多的蔬菜、适量的动物性食品，以及豆制品来搭配馒头，且在吃馒头前应当吃一些蔬菜和蛋白质，这样能更好地控制餐后血糖反应。
右脚向身体右侧迈出一步，左脚跟上右脚，连做21次（常人在1分钟内可以完成的次数）；然后反方向做同样的动作。由于能锻炼到行走时用不到的肌肉群以及大脑的不同部位，这个动作还有助于预防老年痴呆症。
从健康的角度讲，不推荐糖尿病人喝酒，因为饮酒对病情不利，且长期过量饮酒会直接损害肝脏和胰腺功能。不鼓励没有饮酒嗜好的糖尿病友饮酒，建议有饮酒习惯的糖友限制饮酒。一般摄入15克酒精，就要减掉25克主食！
根据水果对血糖的影响，每天可食用200克左右的水果(可提供约376.7千焦的热量)，同时应减少25克的主食,这就是食物等值交换办法，以使每日摄入的总热量保持不变。
非淀粉型果糖产品果糖具有口感好、甜度高、升糖指数低、不致龋齿和肥胖等优点，是儿童食品、糖尿病人、肥胖病人、肝功能不全患者补充能量的理想甜味剂，也是体育运动者能量供应的功能性食品。
糖尿病患者，或者是血糖过高的人群，多半都有肥胖的情况出现，这样的话，饭量也都比较大。但是如果能在饭前的5分钟左右，适当的喝上一杯温白开水，能够有效的增加饱腹感，从而不自觉中，使饭量减少。
人生免不了生死离别、病痛折磨，但最害怕的是心魔。你为你的人生设立了无数个高墙，遇到一些事就把自己“特殊化”，如糖尿病病人就是不能全力以赴地工作，不能……我是有病痛的，区别于健康正常人。这样的心魔这阻碍了你奋进的决心与脚步。
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