糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
以往对2型糖尿病的随访研究发现,在从正常状态向糖尿病转化的过程中,始终伴随着体重的变化,随着体重增加,胰岛素敏感性逐渐下降,胰岛素分泌减少
胰腺通向小肠的管道与来自胆囊的胆管是共用的,而且比较狭窄。所以如果胆囊发生炎症或者结石的时候,会造成通道受阻。一旦通道受阻,胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不畅,这时胰液就会返流回胰腺。
糖尿病病人应随身携带糖尿病识别卡,万一发生低血糖等昏迷时,卡片可以使周围的人及医师迅速了解病情及及时正确的处理病人。
糖尿病患者防治秋季便秘,一定要谨防腹泻,慎用刺激性泻药。“常用的泻药一般包含芦荟或番泻叶等成分,这些均为刺激性的药品。
运动疗法是糖尿病患者综合治疗五驾马车之一。运动可使糖尿病病人血糖降低,提高胰岛素的敏感性,改善精神面貌等。
多数情况下,进食25克甜点或一块巧克力或一杯橙汁,即可纠正低血糖。然后根据检测到的血糖水平,做进一步处理。
袜的选择。袜子要宽松,要选择纯棉袜,每天换洗,穿袜子时要保证袜子平整,无褶皱,不穿带补丁或有破洞的袜子。
通常情况下,空腹血糖低于2.8毫摩尔/升就是低血糖了。平时空腹血糖在3~4毫摩尔/升的时候,就要养成进餐的习惯。
三大营养素组成比例合理。在总热量确定的前提下,适当提高碳水化合物含量,保证足够的蛋白质供应,减少脂肪,特别是动物脂肪的摄入,限制胆固醇。
高纤维饮食有利于保持大便通畅,维持人体代谢平衡。具体实施:应适当吃些粗粮(如玉米面、荞麦面等)及海带丝、蔬菜等。
为了避免低血糖意外,应该迅速地为晕倒的糖尿病病友及时测量血糖,以明确患者的血糖情况并采取相应措施,如果没有测量血糖的条件,应及时将病友送到医院。
一定要冷静,如果病人在此时还能够进食,那么可以给他吃点糖果或者糖水,并且快速检查血糖,如果病人已经昏迷,请立刻送到医院急救。