2016-10-31
预防糖尿病并发症，尿酸别超420，超了该怎么办？
当空腹血尿酸高于420μmol/L，即可确诊为高尿酸血症。尿酸升高了并不等于患了痛风，仅5%～12%的高尿酸血症患者最后会发展为痛风，而一些平时无明显症状，仅在医院化验中发现血尿酸升高的现象为“无症状高尿酸血症”。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
以往对2型糖尿病的随访研究发现，在从正常状态向糖尿病转化的过程中，始终伴随着体重的变化，随着体重增加，胰岛素敏感性逐渐下降，胰岛素分泌减少
胰腺通向小肠的管道与来自胆囊的胆管是共用的，而且比较狭窄。所以如果胆囊发生炎症或者结石的时候，会造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不畅，这时胰液就会返流回胰腺。
当空腹血尿酸高于420μmol/L，即可确诊为高尿酸血症。尿酸升高了并不等于患了痛风，仅5%～12%的高尿酸血症患者最后会发展为痛风，而一些平时无明显症状，仅在医院化验中发现血尿酸升高的现象为“无症状高尿酸血症”。
众所周知，糖尿病足病是糖尿病最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一，严重者可导致截肢。糖尿病患者下肢截肢的相对危险性是非糖尿病患者的40倍。约85%的截肢是由足溃疡引发的，15%左右的糖尿病患者会在其一生中发生足溃疡。
由于患者机体内糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱，抵抗力降低，暂未进食，因而细菌可在口腔内迅速繁殖，易致口腔气味重，进而产生炎症，溃疡等，通过口腔护理可保持口腔清洁、湿润。
通过分析截肢原因可以发现，85%的截肢都是溃疡造成的。而有4种情况最易造成糖尿病足部溃疡，“糖友”遇见这些情况，可一定要及时就医，千万不能扛。
糖尿病病友容易发生下肢血管病变和糖尿病足，除控制好血糖、戒烟外，常做这9项运动可以帮助预防糖尿病下肢血管病变和糖尿病足的发生。这9项运动随时随地可以做，建议糖友穿插到日常生活中。
糖尿病患者一旦确诊，不仅要关注血糖管理的问题，还包括血压、血脂、心脑血管、肾脏、眼底等并发症的管理。须知一旦发生糖尿病便不可逆转，只有做好糖尿病并发症的防治工作，才能让糖尿病对生活的影响降至最低。
理想地控制血糖可以有效地预防糖尿病视网膜病变。一般情况下空腹血糖要控制在7.0mmol/L以下，餐后血糖要控制在10.0mmol/L以下，糖化血红蛋白控制低于6.5%。
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