少吃咸菜、加工及腌制食品，通过改善饮食结构和增加运动量，必要时服降压药，把血压维持在正常水平，减轻动脉硬化。
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
糖尿病典型症状是“三多一少”：三多是吃得多、喝得多、尿得多，一少是体重下降。另外还有：口干、乏力、犯困、看东西模糊、手脚麻木、经常生疖长疮、伤口不容易好、男性出现阳痿、女性反复出现尿路感染、外阴瘙痒等。
糖尿病前期是介于2型糖尿病和正常血糖之间的一种状态，是糖尿病的预警信号。具体说就是餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间（即糖耐量低减），或空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间（即空腹血糖受损）的状态。
“血液黏稠”是很多人挂在嘴边的词儿，从字面上看，很容易联想到血液变稠变黏了，就会流得慢，容易发生血栓，进而堵塞血管。一些科普文章也强调：老年人清晨应喝一杯水，有助于稀释血液，预防心脑血管病。
糖尿病如果没有并发症，就不能称其为一个病。糖尿病之所以受到重视，主要是因为它会带来严重的并发症，一旦发生，将对患者全身造成严重的影响。如何预防并发症的发生是糖尿病控制的关键。
皮肤瘙痒。是糖尿病皮肤病变的早期症状之一，甚至有些病人到皮肤科看皮肤感染时才发现糖尿病。一般来说，早期皮肤病变引起的瘙痒可全身发病，有时手部有时背部，也可以局部发作，发病部位不定，瘙痒程度也不同。
研究表明，肾脏发生组织学病变之前，就可以出现功能上的变化。因此，在糖友出现浮肿、贫血、高血压、视网膜病变等糖尿病肾病典型症状之前，就可出现夜间尿多尿频，尿渗透压、比重降低等现象。
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