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关于糖尿病前期,你需要知道这些!

2017-08-10 来源:糖尿病知识百科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病前期是介于2型糖尿病和正常血糖之间的一种状态,是糖尿病的预警信号。具体说就是餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间(即糖耐量低减),或空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间(即空腹血糖受损)的状态。

   什么是糖尿病前期?

 
  糖尿病前期是介于2型糖尿病和正常血糖之间的一种状态,是糖尿病的预警信号。
 
  具体说就是餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间(即糖耐量低减),或空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间(即空腹血糖受损)的状态。
 
  目前我国除了糖尿病患病率高达10%以上外,还有15%左右的人处于糖尿病前期,也就是说,近1.5亿人是糖尿病的潜在患者,如果不及控制,将进一步成为糖尿病患者。
 
  糖尿病前期症状
 
  1.口干口渴
 
  2.无缘由的体重下降
 
  3.视力轻微模糊
 
  4.较多的人表现为餐后到下一餐餐前容易饿,经常发生饥饿感而增加进食。
 
  然而,大多数人无法感知不适,无法得知自己处于糖尿病前期的高风险中。因此,目前中国糖尿病指南呼吁大众,在45岁以上要注意每年做一次体检。
 
  然而值得注意的是,当前大部分体检为血糖空腹血糖,然而更重要的是餐后2小时血糖,这样以避免糖尿病高危者的漏诊。
 
  对于糖尿病前期高危人群,提早进行生活方式改变,辅助药物治疗是较为推崇的方法。要注意保持健康饮食,增加运动量,制定减肥计划。若高血糖仍不能纠正,可以考虑药物辅助。
 
  糖尿病前期的两种情况:空腹血糖异常和糖耐量受损,都很容易进展为糖尿病。大量研究表明,很多糖尿病并发症包括神经病变、肾脏病变以及血管病变在糖尿病前期的时候就已经存在了。
 
  在这个阶段严格管理饮食配合运动、减轻体重是可以逆转血糖异常,并阻碍并发症进展。因此,医生和患者应该把握这个可逆阶段,积极进行饮食和运动管理,控制体重,从而避免进展为糖尿病。
 
  糖尿病前期的管理主要手段饮食控制和运动锻炼。超重和肥胖患者应进行减重。如果体重控制不佳,应在医生指导下使用降糖药物如二甲双胍阿卡波糖、奥利司他等药物帮助控糖和控制体重。
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