少吃咸菜、加工及腌制食品,通过改善饮食结构和增加运动量,必要时服降压药,把血压维持在正常水平,减轻动脉硬化。
血糖快速下降使血液渗透压下降,血液中的水分向周围组织转移,当眼球内组织水分增加,眼球屈光度发生改变,就会出现视物模糊。
糖尿病是不能通过运动来治愈的,患者要尽快口服药物治疗,更何况体重减轻30斤可能和你锻炼没有什么关系,而是糖尿病造成的!
舌头的正常表现应是淡红色。但对于糖尿病患者来说,一旦身体有不适,舌头就会有相应改变。如果舌头的舌苔变厚,就表明身体有病理变化,提示血糖控制不佳;有时舌头的面上像涂了一层糨糊似的,原有的纤细绒毛结构看不清了,这是厚、腻苔;常表示有痰湿或是饮食过多,需要加强饮食控制,适当减少饭量。
只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖。导致糖尿病足患者出现手脚麻木主要是以下四个原因:外界的刺激、血管病变、神经病变、药物的原因。
糖尿病人常见的并发症是性功能障碍。这是因为长期血糖升高,会导致周围神经、自主神经及周围动脉血管的一系列病变。当影响到周围神经时,可降低阴茎的触觉感受而发生勃起障碍——阳痿。
治疗糖尿病足常用的药物主要有: 1,改善感觉神经传导速度的药物:如肌醇。 2,神经营养药物如神经生长因子、康络素、甲基维生素B12等。 3,抗氧化及自由基根除剂:如维生素C、维生素E等。
正常餐后两小时血糖范围是3.9~7.8mmol/L(70-140mg/dL)。餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L为糖耐量异常(IGT)。
正常情况下,健康人无论什么情况下测血糖都不会高于正常值,即使吃了很多含糖很高的食物,血糖也不会高于正常值。因为当大量的糖进入身体后,胰岛细胞会立即启动胰岛素的分泌,大量的胰岛素会促进血糖的利用,把血糖降下来。