少吃咸菜、加工及腌制食品,通过改善饮食结构和增加运动量,必要时服降压药,把血压维持在正常水平,减轻动脉硬化。
血糖快速下降使血液渗透压下降,血液中的水分向周围组织转移,当眼球内组织水分增加,眼球屈光度发生改变,就会出现视物模糊。
糖尿病患者朋友当发现有发怒的情况时,应该注意努力克制住,比如闭上眼睛,或者放慢讲话的速度同时放松身体,喝一点儿水,坐在椅子上,把双手放在侧面,做一下深呼吸。
眼睛容易疲劳,视力急剧下降,看不清楚东西,站起来的时候眼前发黑,看东西模糊不清,眼睛忽然变成了近视,出现了老花眼等症状,这是糖尿病会引起的视力障碍、视网膜出血、白内障、视力调节障碍等疾病的明显表现。
在确诊糖尿病的那一刻,患者身体里就埋下了一颗定时炸弹,糖尿病护理不当极易引发并发症且难以痊愈。预防并发症最好的方法就是定期检查,早发现早治疗。
糖尿病专家指出,日常生活中,口腔的保健非常重要。对糖友来说,更是要在积极控制血糖的基础上,关注口腔卫生,对已经出现的龋齿、牙周病和口腔黏膜病及时治疗,以免因小失大。
正常人在清晨空腹血糖浓度为80-120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病,如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病。
2型糖尿病又可以分为肥胖型和非肥胖型。肥胖型患者以胰岛素抵抗为主,病人多肥胖,因胰岛素抵抗,胰岛素敏感性下降,血中胰岛素增高以补偿其胰岛素抵抗,但相对病人的高血糖而言,胰岛素分泌仍相对不足。