糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
少吃咸菜、加工及腌制食品，通过改善饮食结构和增加运动量，必要时服降压药，把血压维持在正常水平，减轻动脉硬化。
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
牛奶是最佳壮骨食物，补充钙质十分关键，维生素D强化牛奶更关键。专家建议，经常饮用牛奶和维生素D及钙镁等矿物质强化豆奶，都有助于增强骨质，防止骨松。
有研究发现糖尿病和白天嗜睡有着密切的联系。那些患有糖尿病的被调查者中呈现日间极度嗜睡的可能性是其别人的近2倍。
由于2型糖尿病的血糖增高是一个渐进的过程，肌体慢慢适应了血糖的升高，随着病程的发展，血糖进一步升高，糖尿病的各种症状就会慢慢出现。
反复发生低血糖会使病情变得难以控制。因为低血糖时，体内的升糖激素会增加，导致低血糖后反跳性高血糖(苏木杰反应)，造成血糖波动。
专家介绍，很多家长会把儿童出现的多饮、多食、消瘦等症状当成是生长发育的表现，常常置之不理甚至会给小孩摄入高热高脂的食物。
因机体内食物转化为糖的效率下降，导致血液中糖含量升高。身体为了保护自己，通过尿液排出多余的糖分，引起尿量增多。
一项对2603名男女进行的最新研究表明，每天坚持步行30分钟的人可定义为身体健康的人。不管他们体内脂肪含量有多高，都要比每天步行少于30分钟的人更长寿。
置于个人消费能力和闲暇时间之上的，是一个国家的经济结构。所谓高收入国家，往往是和更优良的产业结构和更科学的工作制度联系在一起的。
但是由于糖尿病患者常合并神经病变，疼痛感觉迟钝，三分之一以上的患者没有典型的心绞痛表现，甚至发生“无痛性”心梗，容易贻误病情。
由于这类患者胰岛功能很差，血糖往往忽高忽低、波动较很大，控制起来非常困难，「脆性糖尿病」就是指的这种情况。
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