糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节,糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测,心中有数才能防患于未然。
血糖快速下降使血液渗透压下降,血液中的水分向周围组织转移,当眼球内组织水分增加,眼球屈光度发生改变,就会出现视物模糊。
高血糖会导致视网膜的血管出现肿胀甚至渗漏,不正常的新生血管会在视网膜表面生长,造成出血,影响视力。糖尿病视网膜病变的早期,除了视力模糊,还会一天内时好时坏。
有些患者上班很忙,下班后买菜、做饭、收拾,基本每天都忙到很晚,实在没时间出门锻炼。那么不妨做一套简单的小台阶有氧运动操,边看电视边做就可以,还能达到良好的效果。