糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节,糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测,心中有数才能防患于未然。
血糖快速下降使血液渗透压下降,血液中的水分向周围组织转移,当眼球内组织水分增加,眼球屈光度发生改变,就会出现视物模糊。
带有水果味道的口气,或类似于指甲油的气味,都意味着糖尿病患者存在着酮酸中毒的问题。当身体无法使用糖分作为能量来源时,就会出现这种危及生命的状态,因为糖尿病患者体内的胰岛素含量不足或是不再有胰岛素,只能把脂肪作为“燃料”。
情绪低落是抑郁最明显的症状,特别是情绪低落早晨加重、傍晚减轻的情况,更要引起糖友们的注意。在情绪低落的基础上,患者还可能出现自我评价降低,经常自责,觉得自己患了糖尿病对家庭没贡献,拖累家人等等。
“白大米营养价值不如杂粮饭或糙米。”王兴国表示,糙米(去掉外壳,保留内皮和靠近皮的部分)含有蛋白质、维生素B、维生素E、膳食纤维和多酚类植物化学物,对慢性病和抗癌有益。从这个意义上说,白米饭的确是“去其精华”。