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2型糖友如何解决饥饿问题

2014-10-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:首先,可以多吃一些容积比较大的蔬菜,比如白菜、菠菜。大叶子类的蔬菜,在胃里占的时间长,不太容易饿。

  很多2型糖尿病患者在日常生活中,都会出现经常饥饿的现象,这到底是怎么回事呢?相信很多患者都想知道吧,一些糖尿病患者会在我们医院的网站上咨询有关如何缓解糖尿病饥饿感的问题,那么2型糖尿病治疗如何缓解饥饿感?对于这个问题,下面为大家详细解答,希望专家的解答可以帮助大家理解和认识这个问题。

 

 

  2型糖尿病治疗如何缓解饥饿感?
 
  首先,可以多吃一些容积比较大的蔬菜,比如白菜、菠菜。大叶子类的蔬菜,在胃里占的时间长,不太容易饿。
 
  第二,用一些粗粮代替细粮,让胃的排空稍微慢一些,也不容易饿。
 
  第三,可以采用少量多餐。一次不吃太多,这样不容易发生饥饿感。
 
  最后,把口味变的淡一些,因为越咸,口味越重就越容易产生食欲。
 
  2型糖尿病治疗如何缓解饥饿感上面为大家非常详细认真介绍了5点有关糖尿病患者如何缓解饥饿感的有关问题,如果您是2型糖尿病患者,您现在知道了如何缓解饥饿感的问题了吧?祝你健康
 
(实习编辑:卓少址)
 
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