众所周知,老年人是糖尿病的高发群体。据相关数据表明,我国糖尿病患者高达9200万,乃全球最多糖尿病人国家,而老年人群体要占其中绝大部分。65岁的张怀滨就是一位不幸与糖尿病“结缘”的老年人。
然而不幸中的万幸,张怀滨老人在接受采访时表示,“我最终还是通过对早期症状的警觉、合理治疗、配合治疗‘三大法宝’有效抑制了病情加剧。”
前期症状需警觉
几年前,由于工作的原因,张大爷每天十分繁忙,需要长期开会,使得生活和饮食往往无法规律。日复一日,最终,本来很健壮的张大爷消瘦了下来,还经常感冒。由于身体素质逐步下降,张大爷的健康问题引起了家人的重视,并被要求去体检。检查的结果让一家人大惊失色,血糖竟高达17.8毫摩尔/升,且通过一周的治疗,复查的血糖仍然是失望,也达到了10.5毫摩尔/升。
最终,张大爷被确诊为2型糖病患。事实上,像张大爷这样的症状属于典型的糖尿病。专家表示,“三多一少”(吃得多、喝得多、尿得多及身体消瘦)是糖尿病的典型症状,且很多患者在这些症状开始出现之时并没有过多在意。
合理治疗是关键
然而,张大爷的治疗过程并不是一帆风顺。最初医生只给他开了消渴丸,但服用两周后血糖仍不稳定。专家指出,许多糖尿病患者由于发现不及时,或者在治疗初期用药不准确,往往还会导致糖尿病并发症,如血压高和双下肢麻木等。
后来医生为张大爷调整了用药方案,在加服太罗(胰岛素增敏剂)一星期后,空腹血糖控制在6.0毫摩尔/升,餐后血糖也很理想。现在,张先生每天早上空腹口服1片太罗和5粒消渴丸,晚餐前在口服消渴丸5粒,血糖控制得不错,也没有其他并发症的发生。
据了解,太罗的降糖机理是消除胰岛素抵抗,增强机体组织细胞对胰岛素的敏感性,从而使血糖加速代谢和转化成糖原存储起来。太罗还可以减少和防止动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。
配合治疗也重要
事实上,在整个治疗过程中,患者的心态、日常生活的点点滴滴也是征服糖尿病的关键因素。张大爷表示,由于自己患上了糖尿病,所以在平时生活中积累有关治疗的医疗心得也成了生活的一部分。
闲暇时候,他经常阅读与糖尿病防治相关的报纸和杂志。他会把对自己有用的知识记录下来,根据自己的情况结合到生活中去。他会通过阅读并配合一些其他方法控制血糖。在饮食、加强平时的体育锻炼上,张大爷也颇有心得。他介绍说,早餐一个小馒头,一杯牛奶,中午和晚餐一碗米饭,搭配不同的蔬菜,每天主食总量控制在300克左右,这是他病情得以好转的重要秘诀。并且他的家人还时常会提醒他不要抽烟喝酒,早餐晚餐后要散步半小时以上。专家指出,老年糖尿病患者锻炼时最好以微微出汗,微感疲乏为度。
除此以外,在精神上,张大爷是个把事情看得很开的人。他对记者说,心情舒畅是对抗糖尿病很重要的武器之一。
(实习编辑:黄俊达)
捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
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