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认识“糖危害”及如何“治糖”

2014-08-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病多发人群多发于40岁以上体形肥胖、有高血脂病史者。主要病因分为:遗传因素、环境因素、运动和饮食因素,其中饮食是重要的环境因素。临床变现为:多饮、多尿、多食、消瘦、疲乏无力和肥胖。

  现如今,“谈糖色变”已经成为了现在老年人茶余饭后的主要话题之一。闲暇之余,大家除了谈论哪家超市打折让利之外,剩下的就是交流哪里对于控制血糖好了。当然这么说多少有点夸张,但是,夸张的背后也不是毫无道理的。

  糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病是长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

  糖尿病并发症是一种常见的慢性并发症,是由糖尿病病变转变而来,后果相当严重。往往前期没有导致过度不适的症状。糖尿病初期不像感冒那样,有让人厌烦的流鼻涕、让人寝食难安的头疼脑热。没有令人难以忍受的症状,所以大多数人往往会忽略它。致使好多人发现的时候已经成为了“老”患者。

  专家介绍糖尿病多发人群多发于40岁以上体形肥胖、有高血脂病史者。主要病因分为:遗传因素、环境因素、运动和饮食因素,其中饮食是重要的环境因素。临床变现为:多饮、多尿、多食、消瘦、疲乏无力和肥胖。

  并发症有:足病(足部坏疽、截肢)、肾病(肾功能衰竭、尿毒症)、眼病(模糊不清、失明)、脑病(脑血管病变)、心脏病、皮肤病、性病等这些最常见的并发症都是导致糖尿病患者死亡的主要因素。

  治疗原则:糖尿病的药物治疗应针对其病因,注重改善胰岛素抵抗,以及对胰腺β细胞功能的保护,必须选用能改善胰岛素抵抗的药物。药物主要是胰岛素增敏剂,使糖尿病患者得到及时有效及根本上的治疗,预防糖尿病慢性并发症的发生和发展。胰岛素增敏剂可增加机体对自身胰岛素的敏感性,使自身的胰岛素得以“复活”而充分发挥作用,这样就可使血糖能够重新被机体组织细胞所摄取和利用,使血糖下降,达到长期稳定和全面地控制血糖的目的,使人体可长久享用自身分泌的胰岛素。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物,而不是过度使用刺激胰岛素分泌的药物,才能达到长期有效地控制血糖的目的。

  治疗:1.一般治疗:

  (2)自我监测血糖

  2.药物治疗:

  (1)口服药物治疗包括磺脲类药物,双胍类降糖药,α葡萄糖苷酶抑制剂,胰岛素增敏剂,格列奈类胰岛素促分泌剂。

  (2)胰岛素治疗

  3.运动治疗

  4.饮食治疗

  要想“治糖”、“降糖”必将成为我们一门必修的课程,这样才能使更多的人懂得“糖危害”和如何“治糖”。

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