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父母如何帮助儿童预防1型糖尿病

2014-07-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病是一种代谢紊乱综合症,当身体不能产生足够或适当胰岛素时,就不能把身体中的葡萄糖转化成可利用的能源。越来越多的未分解的葡萄糖积聚在血液中,就导致了糖尿病。

  一般来说,1型糖尿病患者循环血液中的葡萄糖(血糖)长期处于高水平,胰腺根本无法分泌胰岛素。近年,儿童中患有糖尿病的人数在不断增加。据糖尿病权威调查发现,我国1型糖尿病患儿的绝对人数已达100万,且正以每年10%的速度递增。儿童时期患的糖尿病大多是1型糖尿病,与成人糖尿病一样,1型糖尿病患儿也同样存在严重的健康问题的风险,如:心脏病,肾脏疾病,失明等。那作为父母,该如何帮助预防儿童1型糖尿病呢?

  1、做孩子的榜样

  作为父母,你是孩子的第一位老师,孩子都是以你为榜样的,所以不能只说要孩子怎样做,同时你还要自己做,用实际行动证明给孩子看。例如,要和孩子一起多参加体育锻炼,而不是只要求他们自己出去玩。

  2、饮食注意

  教导孩子不要暴饮暴食,尤其晚餐不要吃得过饱,八成饱就可以,尽量少吃零食,避免在看电视时吃零食或一边看漫画书一边吃零食。不要让孩子养成挑食的习惯,要多吃蔬菜水果,五谷杂粮,最好吃一些瘦肉或鱼类。

  血糖长期控制不佳的患儿可能发生糖尿病酮症酸中毒、低血糖、白内障、视网膜病变、蛋白尿、肾病、糖尿病侏儒症等诸多并发症,因此,加强对儿童糖尿病的早期防治有其特殊意义。

(实习编辑:李智翔)

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