五仁月饼是鼎鼎有名的月饼界明星,因馅中有杏仁、桃仁、花生仁、麻仁和瓜子仁而得名,其油脂丰满,口味香甜,绵软带酥,有多种果仁香味,深得部分群众喜爱。五仁月饼在制作过程中,除了要加入果仁外,还必须添加肉类、猪油、砂糖等高热量材料,因此,五仁月饼的热量并不低,100g的五仁月饼其热量就高达400大卡左右。
因此,有些糖友即使对五仁月饼心生喜爱,却也只能望而却步,转而投向其他普通月饼。其实,这是一个误区,普通月饼吃起来口感虽然清爽,肉眼所看油脂也远比五仁月饼少很多,然而其热量实质上与五仁月饼相差不大,100g双黄白莲蓉月饼的热量是410大卡左右,甚至比五仁月饼还要高,这是因为,普通传统月饼需要在莲蓉、枣泥等馅料中添加大量的白砂糖以及植物油,这在不知不觉就使月饼成为高热量食品。
其实,五仁月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、红小豆等,对人体有一定的保健作用。植物性的种子含不饱和脂肪酸高,以油酸、亚油酸居多,对软化血管防止动脉硬化有益,并且还含有多种矿物质,可以加强营养,提高免疫力。因此,喜爱五仁月饼的糖友不必对其敬而远之,只要适量食用,还是可以放心享用的。
(实习编辑:刘睿昌)
祛 “赫依”、“协日”病,健胃,助消化。胃肠炽热,宿食不消,肝胆热症,黄疸。
健客价: ¥14祛心“赫依”病。用于心烦失眠,心神不安。对心“赫依”病尤为有效。
健客价: ¥18活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛。
健客价: ¥47.25清热祛痰,止咳定喘。用于肺热久嗽,喘促痰多,胸中满闷,胸胁作痛;慢性支气管炎见上述证候者,具有明显止咳、化痰和平喘作用。
健客价: ¥28益气生津,补肾宁心。用于心肾不足所致的失眠、多梦、头晕;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥5.3补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
健客价: ¥15宣肺透表,清热解毒。用于小儿瘟毒引起的头痛高烧,流涕多泪,咳嗽气喘,烦躁口渴,麻疹初期,疹出不透。
健客价: ¥28解酒护肝;镇静安神;提高免疫力。
健客价: ¥359清热泻火,利尿通淋。用于湿热下注所致的淋证,症见小便黄赤、尿频尿急、尿道灼热涩痛。
健客价: ¥58高血糖的病机主要在于阴津亏损,燥热偏盛,而以阴虚为本,燥热为标,两者互为因果,阴愈虚则燥热愈盛,燥热越盛则阴愈虚。高血糖进一步发展易引起下肢动脉硬化,此时尚是糖尿病足早期,在服用降血糖药物的同时,配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹参活血通经,忍冬藤清热解毒,黄芪利尿托毒,乳香、没药活血止痛。现代药理学研究表明:桂枝、丹参、乳香、没药等均具有改善周围血液循环、抗炎、镇痛等作用,忍冬藤具有抗菌消炎
健客价: ¥240清热,安神,舒筋活络,除“协日乌素”。用于白脉病,半身不遂,风湿,类风湿,肌筋萎缩,神经麻痹,肾损脉伤,瘟疫热病芡治不愈等症。
健客价: ¥63益气生津,补肾宁心。用于心肾不足所致的失眠、多梦、头晕;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥12本品清热化痰,止咳平喘,用于外感风热所致的咳嗽,咯痰,感冒,急、慢性支气管炎见上述证候者。
健客价: ¥35滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥18抗癌药。用于肺癌,肺癌脑转移,消化道肿瘤及肝癌的辅助治疗剂。
健客价: ¥68消肿散瘀,舒筋活络止痛。用于治疗跌打损伤,扭伤,轻度水火烫伤。
健客价: ¥6.5