对糖尿病患者来说最为麻烦的就是并发症的出现,糖尿病会因体内糖代谢异常,糖蛋白在小血管壁沉积,逐渐引起血管闭塞、组织坏死,引起一系列皮肤表现,所以糖尿病患者须掌握皮肤护理,延缓或防止皮肤病变的发生。那么,糖尿病患者该如何护理皮肤呢?
正确选择衣物--糖尿病患者尽量不穿羊毛或化纤内衣,可选择宽松的纯棉衣物,以免刺激皮肤而引起瘙痒,鞋子宜选择宽口、厚底的鞋子,如果袜腰紧就用剪刀剪开几个小口。
注重皮肤清洁--糖尿病患者应勤换衣服,勤洗勤消毒毛巾,保持床单干燥清洁,同时也应注意皮肤清洁,每日要洗脸、洗脚、清洗外阴,需要注意的是糖尿病患者本身皮肤本来就干燥、抵抗力差,应避免长时间的泡澡或使用刺激性强的清洁剂。
保持皮肤水分--洗澡会洗去皮肤表面的油脂,使皮肤水分流失而造成皮肤干燥瘙痒,应使用含有凡士林、硅油、羊毛脂等有较强保湿作用的护肤品,以避免皮肤里的水分过快蒸发,每日1~2次尤其沐浴后即刻使用效果会更佳。
使用止痒药物--皮肤干燥、轻度瘙痒的糖尿病患者应注意加强润肤效果,局部瘙痒可外用止痒药物,如瘙痒严重,可在医生指导下内服药物,切勿搔抓皮肤,以免引起皮肤感染。
除此之外,糖尿病病人在日常的生活中还要注意饮食的规律和营养搭配,建立合理的健身计划。
(实习编辑:黄俊达)
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