糖尿病的救星来了 血糖可以稳定下来了

糖尿病大家应该不陌生，由于体内胰岛素分泌不全导致高血糖无法下降，引起身体各种器官的病变以及多种并发症，而且糖尿病暂时没有可以治愈的方法，只能靠人工注射胰岛素，注意饮食来控制血糖的平稳。

糖尿病的“救星”来了，坚持每天吃一点，血糖慢慢稳定下来

菱角，菱角含有碳水化合物、维生素、烟酸及多种矿物元素。糖尿病人经常食用鲜菱角，有助于降低血糖和改善其临床症状。但须注意的是，食菱不能过多，否则会损脾导致腹胀泄泻。

玉米须有利尿、消肿和降糖的功效，在水里撒一把，泡着喝对降血糖有明显的益处，能够很好的稳定血糖。而且玉米须里的皂甙是降低糖血糖的重要成分。

姜柄瓜含有丰厚的钴，钴能活泼人体的推陈出新，促进造血功用，并参加人体内维生素B12的组成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、下降血糖有特别的效果。

龙须菜，龙须菜是非常健康的一种蔬菜，含有丰富的矿物质和微量元素，可以有效的调节钾钠的平衡，对于降低人体血糖有着明显的功效。

番石榴，番石榴茶是在热带水果番石榴的叶子晒干后，像泡茶一样饮用。实验研究表明，番石榴叶中的酚类化合物有多种功效，能软化血管、降血脂和血糖。

苦荞，苦荞茶对于血糖有着很好的降血糖的作用，能够帮助我们预防糖尿病，如果在饭后能够喝一杯苦荞茶，就能够平稳我们身体中的血糖，而且减少糖尿病并发症的产生。