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自己在家测血糖 扎哪儿比较不疼?

2019-03-13 来源:糖尿病人食谱大全  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:经常更换手指采血:尽可能把损伤分散到每一个部位,而不是在一个或少数几个部位重复多次。记住上一次的采血部位,下一次采血时应避开这个部位。尽量不要在已经感到疼痛的手指上采血,等到疼痛好转后再换该手指采血。

自测血糖是糖尿病患者日常生活重要一部分,但反复扎手指头带来的疼痛让很多糖友烦恼,究竟扎什么部位疼痛感会轻一点呢?

①避免扎指尖:指尖的神经末梢丰富,特别敏感,比手指其他部位痛感更强。手指侧面尤其是无名指和小指,神经分布较少,是不错的采血部位。每个人也可以多尝试一下,找到自己感觉不太痛的其他部位。

②经常更换手指采血:尽可能把损伤分散到每一个部位,而不是在一个或少数几个部位重复多次。记住上一次的采血部位,下一次采血时应避开这个部位。尽量不要在已经感到疼痛的手指上采血,等到疼痛好转后再换该手指采血。

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