糖尿病不能吃什么

相信不少患者朋友们都知道，糖尿病主要是由糖代谢紊乱引起的，因此任何一种糖尿病类型，任何一位糖友，在任何时间内都需要进行糖尿病的饮食治疗！那么糖尿病不能吃什么？

糖尿病不能吃什么：

1、含糯米的食物

糯米质地很硬，碳水化合物含量很高，多被加工成粽子或者粥食用。像粽子又总是会搭配大枣、豆沙等辅料，这些食物都会使糖友血糖快速上升。糯米是升糖指数很高的食物，所以糖尿病患应少吃。

2、水煮鱼

水煮鱼其实是油煮鱼

在四川，水煮类型的家常菜太多了，什么水煮肉片，水煮鱼，而且很多人喜欢吃水煮麻辣浓重的口味。就拿水煮鱼来说，你知道吗，鱼肉只是在热水中焯了一下，然后配上豆芽等配菜，再浇上滚滚的热油，鱼片完全在油里“潜泳”，再浇上滚滚的热油，鱼片完全在油里“潜泳”，大油的食物不适合糖尿病患吃。

3、鱼香肉丝

一盘鱼香肉丝30克糖

鱼香肉丝也是四川的名菜。鱼香肉丝兼具甜、酸、辣的口感，配饭吃很美味，但这道菜要做得成功，关键是要油多、糖多、盐多。糖友应该少点这道菜。

4、无糖蛋糕

无糖蛋糕，淀粉也不少

现在市场上很多无糖蛋糕，其中无糖是指没有蔗糖，但很多商家会选择用甜味剂代替蔗糖，而且蛋糕中含大量淀粉，会被身体转化为葡糖糖，所以糖尿病患因少吃。

5、糖醋食物

糖醋食物堪比甜味饮料

糖有提鲜、增味、上色等作用，还能让菜肴味道有层次感，但是有的餐馆为了提高菜肴口感和卖相，烹制时可能会加入大量糖，有的甚至比甜饮料中都多。所以糖醋味形的菜糖尿病患者应该少吃。

6、油条、油饼

油条、油饼属于高热量食物

油条和油饼都属于高热量、高碳水化合物食物，制作过程中会加入很多的油脂。不适合糖尿病人食用。

以上便是关于糖尿病不能吃什么的相关介绍，通过以上介绍，想必大家都有了一定的了解了吧，希望糖尿病患者在日常生活中应格外的注意饮食习惯，以免发生并发症。